Uporabi sušilcem za lase z manjšo frekvenco , čezvoni v ušesih , je tako slab, da se vmešava pri vsakodnevnih aktivnostih . Vaše lase lahko udobno in vam omogočajo, da svoj stil lase v samo nekaj minutah , če pa si od govoril po telefonu ali imajo pogovore z drugimi, ker je tvoje uho zvonjenje , boste morda želeli razmisliti o omejitvi uporabe lase na eno ali dve roki vsak teden .
2
lase sušite s pomočjo brisačo , če imate čas . Ali pa , če ste v naglici , dovolite , da vaši lasje zraku posuši naravno. Tako se boste izognili glasen hrup iz sušilca za lase vse skupaj in vam ne bo treba ukvarjati z melodijo senzacijo .
3 Tilting glavo naprej lahko zmanjšazvoni v ušesih .
Glavo nagnite naprej ali na obeh straneh , ko sušenju blow vaše lase in usmerite šobo proč od glave . S tem bo ohranil glasne eksplozije zraka gredo naravnost v vaša ušesa in povzroča zvonjenje .
4
redno odstraniti uho vosek , če morate pogosto uporabljati sušilnik za lase . Voskasta nastane lahko dodate zvonjenja senzacija ali celo še slabše . Ne pozabite, da so bombažne blazinice nenajvarnejši način za čiščenje ušesa. Namesto tega obiskati zdravnika in jih očistiti profesionalno , tako da vam ne poškoduje kožo znotraj sluhovoda .
5
utopijo tone ušesa z drugimi zvoki , dokler se ne ustavi sama . Začasno, boste pozabili na siten zvok. Če želite to narediti , predvajanje glasbe v stereo ali vklopite nekaj drugega , ki ima svetlobo , a vztrajno zvok, kot je na primer ventilator .
6
Opravite nekaj glave in vratu se razteza , ko se začnezvonjenje . Skupaj z redno vadbo , lahko to poveča cirkulacijo ušesu območju in pomaga razbremeniti nepotrebnega hrupa .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com