Kako Stop zvonjenja uho

tinitus jenepravilna hrupa v ušesu . Milijoni ljudi po vsem svetu prihaja do tega simptoma . Tinitus lahko v enem ušesu ali obeh ušesih . Najpogostejši vrsti tinitus vključujejo zvonjenje , Visok sikajoč , vreščanje in žvrgolijo . Tinitus nibolezen , temvečsimptom , ki izhaja iz različnih vzrokov , vključno s prekomerno vosek nabiranja , poškodbe, tujki , alergije in glasnem hrupu . Vaš sluh sistem je eden izmed najbolj občutljivih in krhkih mehanizmov v telesu . To jedel vašega živčnega sistema, ki lahko vplivajo na splošno zdravje vašega telesa . Z uporabo vseh spodaj navedenih metod , ki jih lahko varno in učinkovito ustaviti zvonjenje v ušesih . Navodila

1

Izogibajte se hrani , ki vsebuje veliko soli, sladkorja in nasičenih maščob . Te vrste živil lahko poslabša tinitus . Prav tako vodijo stran od čajev, kave in alkoholnih pijač , saj lahko zniža krvni tlak , kar lahko vodi do tinitus . Poleg tega porabijo veliko svežega sadja in zelenjave vsak dan, da bi pomagali izboljšati krvni obtok, ki bo sčasoma ustavitev ušesa iz obročkanja.
2

Preverite ušesa za pretirano uho vosek nabiranja . Prekomerno uho vosek lahko zožite sluhovoda in povzroči tinitus . Če menite, da imate veliko količino uho voska , se posvetujte z zdravnikom in se ga pogledat. Ne kupujejo over-the -counter odstranitev uho vosek kompleti pred posvetovanjem z zdravnikom . Ti sklopi niso učinkoviti v popolno odstranitev debelega uho vosek kopičenje invosek uho morda treba odstraniti z medicinskega instrumenta .
3

Še en pomemben vzrok za tinitus je pa okoli ali deluje okrog glasnem hrupu . Motorna kolesa, glasni koncerti in gradnjo cest lahko sprožijo zvonjenje v ušesih in celo povzroči izgubo sluha. Nakup in obrabo earplugs za zaščito sluha v zelo glasno okolje. Izogibanje glasne zvoke bo zmanjšala zvonjenje v ušesih .
4

zniža krvni tlak , če so vam postavili diagnozo hipertenzije. Povišan krvni tlak jeskupno zdravstveno stanje, ki lahko povzroči tinitus . Posvetujte se s svojim zdravnikom in se mu predpišejo zdravila, ki lahko zniža krvni tlak . Ko se krvni tlak stabilizira , bozvonjenje v ušesih ustaviti .
5

Pogovorite se s svojim zdravnikom , če jemljete zdravila . Droge , kot so aspirin , ibuprofen in kontracepcijskih tabletk lahko povzroči zvonjenje v ušesih . Čeear - zvonjenje postane neznosna , medtem ko ob teh zdravil , se posvetujte s svojim zdravnikom takoj . Lahko vam predpiše alternativnih zdravil, ki ne povzročajo simptomov tinitus .