Kako Treat Vertigo z vajami

Benigna paroksizmalna pozicijski vertigo ( BPPV ) jezačasno stanje notranjega ušesa , ki lahko uniči občutek osebe ravnotežje. V večini primerov bo sam ozdravi vendar pa bo time.In ljudi pod 50 je s poškodbo glave najpogosteje povzroča , ali , po možnosti je povezano z nekaterimi vrstami migrene . Na žalost pa postane bolj pogosti s staranjem, in nihče še ne ve točno, zakaj se to zgodi . Nekatere olajšave je mogoče najti z over-the -counter zdravil , vendar so vaje zdravnik vam lahko pomagajo s in da lahko še doma , da bi hitro celjenje. Navodila
1

Benigna paroksizmalna pozicijski vertigo ( BPPV ) je verjel, da se z majhnimi kristali kalcijevega karbonata (imenovano " otoconia " ), ki lebdijo v razsutem stanju v notranjem ušesu povzroča . To povzroča omotico , ki se lahko razlikujejo od omotica popolnoma flipping in predenje vizualnih odzivov zaradi česar je nemogoče povedati, kaj je in kaj je spodaj . Slednji simptomi so lahko povsem onemogočimo .
2

Vedno gredo s svojim zdravnikom , da bi dobili pravilne diagnoze .
3

Epley manever se imenuje tudi premeščanja delcev , canalith postopek prestavljanje . To jerelativno lahka naloga , da se običajno izvaja v uradu zdravnika in vključuje premikanje različni položaji glave za javnost pozicioniranje kristalov v notranjem ušesu . Deluje tudi pri 80% bolnikov .
4

Brandt - Daroff Vaje sometoda zdravljenja BPPV , ki jih je prav tako mogoče storiti doma .
5

Ta vaja jeStradalnički sedi na robu postelji pričakuje za 30 sekund .
6

Natooseba leži na eni strani zglavo o ravno na površini postelje , vendarobrnjene rahlo nagnjeno navzgor za nadaljnjih 30 sekund ali doklervrtoglavica umiri .
7

naslednji položaj je spet sedel za 30 sekund .
8

četrta in peta stanarediti isto se na nasprotni strani . Vzorec se ponavlja 5-krat ob skupno 10 minut
9

Te vaje se izvajajo . 2 - do 3-krat /dan za 2-3 tedne za skupaj 52 sklopov . Večina ljudi dobili popolno oprostitev po približno 10 dneh ali 30 sklopov .
10

V številnih primerih bodo simptomi izginejo sami po sebi , vendar pa lahko traja šest mesecev ali več , za nekatere ljudi , da bodo imeli popolno oprostitev . Videti zdravnika in dodal te vaje bo pospešila proces precej
11

Če ste doživeli Benigna paroksizmalna pozicijski vertigo , - . Še posebej, če se je to zgodilo več kot enkrat - si lahko privoščite vrtoglavico z njimi vaje doma, da bi se hitreje celijo , ali enkrat ozdravljeni , lahko to storite enoten sklop občasno odvračajo od prihodnjih epizod BPPV . Za več informacij o tem, kako zdraviti vrtoglavico z vajami , preverite spodaj vira.