Ali uporabljate svoje glasilke, ko vzdihnete?

Ja, pri vzdihu uporabljaš svoje glasilke.

Takole deluje:

1. Za vzdih začnete z vdihom globoko skozi nos. To napolni pljuča z zrakom in ustvari pritisk v prsih.

2. Ko izdihnete , delno odprete svoje glasilke in tako omogočite, da uide majhna količina zraka. To ustvari mehak, zračen zvok, ki ga prepoznamo kot vzdih.

Glasilke so dva občutljiva trakova tkiva ki se nahaja v vašem glasovnem predalu (imenovanem tudi grlo). Ko govorite ali pojete, zračni tok iz pljuč povzroči vibriranje glasilk, kar povzroči zvok. Višina vašega glasu je določena s hitrostjo vibriranja vaših glasilk.

Ko vzdihnete, zračni tok iz pljuč nežno poboža vaše glasilke in povzroči zelo počasno vibriranje. To povzroči značilen nizek zvok vzdiha.

Zato naslednjič, ko boste začutili potrebo po dolgem vzdihu, ne oklevajte. To je naraven način za lajšanje stresa in napetosti, poleg tega pa poskrbi za nežno vadbo vaših glasilk!