Kaj se zgodi z vami, ko imate motnjo hranjenja?

Motnje hranjenja so resna stanja duševnega zdravja, ki lahko vplivajo na fizično in čustveno počutje osebe. Ljudje z motnjami hranjenja imajo pogosto nezdrav odnos do hrane in svojega telesa. Lahko močno omejijo svoj vnos hrane, se prenajedajo ali očistijo (bruhajo ali uporabljajo odvajala), da bi nadzorovali svojo težo ali obliko.

Motnje hranjenja lahko pomembno vplivajo na človekovo življenje, vključno z:

* Fizično zdravje:Motnje hranjenja lahko povzročijo različne zdravstvene težave, vključno s podhranjenostjo, dehidracijo, težavami s srcem, osteoporozo in težavami s plodnostjo.

* Čustveno zdravje:Motnje hranjenja lahko povzročijo, da se ljudje počutijo depresivno, tesnobno in razdražljivo. Lahko imajo tudi težave s koncentracijo in spanjem.

* Družabno življenje:Motnje hranjenja lahko vplivajo na sposobnost posameznika, da se druži in uživa v dejavnostih, v katerih je včasih užival. Lahko se umaknejo od prijateljev in družine, njihovi odnosi pa lahko trpijo.

* Akademska ali delovna uspešnost:Motnje hranjenja lahko ljudem otežijo koncentracijo in uspešnost v šoli ali na delovnem mestu. Lahko zamudijo dneve ali zamujajo v službo ali šolo, njihova produktivnost pa se lahko zmanjša.

Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, spopadate z motnjo hranjenja, je pomembno, da čim prej poiščete strokovno pomoč. Zdravljenje motenj hranjenja običajno vključuje kombinacijo terapije, zdravstvene oskrbe in prehranskega svetovanja. S pravilnim zdravljenjem lahko ljudje z motnjami hranjenja okrevajo in živijo zdravo in izpolnjujoče življenje.

Tukaj je nekaj posebnih stvari, ki se vam lahko zgodijo, ko imate motnjo hranjenja:

* Podhranjenost: Motnje hranjenja lahko vodijo do podhranjenosti, ki je stanje, ki se pojavi, ko telo ne dobi dovolj hranil. Podhranjenost lahko povzroči različne zdravstvene težave, vključno z:

* Izguba teže

* Utrujenost

* Slabost

* Izpadanje las

* Krhki nohti

* Suha koža

* Počasen srčni utrip

* Nizek krvni tlak

* Slabokrvnost

* Osteoporoza

* Neplodnost

* Dehidracija: Motnje hranjenja lahko povzročijo tudi dehidracijo, to je stanje, ki se pojavi, ko telo ne dobi dovolj tekočine. Dehidracija lahko povzroči različne zdravstvene težave, vključno z:

* Žeja

* Suha usta

* Utrujenost

* Slabost

* Omotičnost

* Zmedenost

* Krči

* Smrt

* Težave s srcem: Motnje hranjenja lahko poškodujejo srce. To je zato, ker ko ne jeste dovolj hrane, vaše telo preide v stanje stradanja. V načinu stradanja se srčni utrip upočasni in krvni tlak pade. To lahko povzroči srčno popuščanje.

* Osteoporoza: Motnje hranjenja lahko vodijo tudi do osteoporoze, ki povzroča, da kosti postanejo šibke in krhke. To je zato, ker če ne zaužijete dovolj hrane, vaše telo ne dobi dovolj kalcija in vitamina D. Kalcij in vitamin D sta bistvena za zdravje kosti.

* Težave s plodnostjo: Motnje hranjenja lahko vplivajo tudi na plodnost. To je zato, ker ko ne jeste dovolj hrane, vaše telo ne proizvaja dovolj hormonov. Hormoni so potrebni za razmnoževanje.

* Depresija, anksioznost in razdražljivost: Motnje hranjenja lahko povzročijo depresijo, tesnobo in razdražljivost. To je zato, ker ko ne jeste dovolj hrane, vaši možgani ne dobijo dovolj hranil. Hranila so bistvena za zdravje možganov.

* Težave s koncentracijo in spanjem: Motnje hranjenja lahko tudi otežijo koncentracijo in spanje. To je zato, ker ko ne jeste dovolj hrane, vaše telo ne dobi dovolj energije. Energija je potrebna za koncentracijo in spanje.

* Socialna izolacija: Motnje hranjenja lahko vodijo tudi v socialno izolacijo. To je zato, ker se lahko ljudje z motnjami hranjenja počutijo nerodno glede svojega telesa in se izogibajo socialnim situacijam.

Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, spopadate z motnjo hranjenja, je pomembno, da čim prej poiščete strokovno pomoč.