Nepravilna postavitev monitorja lahko povzroči oči seva . Spustite monitorja pod višino oči , da se prepreči pritisk . Poiščite zaslon vsaj 16 cm od oči, vendaridealna razdalja je 24 centimetrov stran .
Lighting
Poskrbite, da vaš delovni prostor ima ustrezno osvetlitev. Prav tako ne svetlost in kontrast monitorja uravnotežena. Zaslon monitorja ne bi smelo svetijo preveč svetlo ali pretemne . Uporabite anti- glare zaslon za upravljanje bleščanje .
Break čas
spočijete oči so vsakih 20 minut , za dve do tri minute . Ne pogled na zaslonu računalnika za več kot dve uri naenkrat. Pogosto utripa ohranja vaše oči vlažne . Monitorz visoko ločljivostjo pripomore tudi k odpravi naprezanje oči
Simptomi
Skupna obremenitev oči simptomi pri uporabi računalnika , vključujejo : . Težke , utrujene oči; pekoč občutek, suhe oči; zamegljen vid; solzne oči; in glavoboli .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com