Posamezniki, ki imajo exotropia imajo težave s konvergenco . Konvergenca je preprostoproblem dobili obe očesi , da se osredotočijo na predmete, ki so v bližini . Najboljši noge in godalni vaja za posameznike z exotropia je" Brock String " vaja . Ta preprosta vaja uporablja niz 4 - nožni in tri velike različno barvne kroglice . Kroglice so dani 1 - foot narazen na vrvico z zanko vezani na enem koncu , da se zagotovi , da nepremični predmet .
Proces
Ko so kroglice povezana z vrvico in vezana na nepremični predmet , kot je kljuko , jestol namesti približno 4 metrov od vrat . Posameznik sedi na stolu in ima konec zrnatega niza do konice svojega nosu .
Začnite vajo s poudarkom na prvem noge . Ko se usmerimo končana, se" X " obliki s slojem razumemo kot središča . Ko jeprva kapljica pridejo v ospredje , se premaknete na naslednji noge . Ponovite korake za končno noge .
Pomembno je, da ponovite vajo za najmanj pet rotacij . Cilj je skrajšati čas, ki je potreben , da se osredotoči na vsako kapljico preden preidete nanaslednjo .
Prilagoditve
Obstaja več prilagoditve " Brock String " oko vaja :niz sme biti daljši; se lahko uporabljajo tipke ali vrtati ping pong žogice; premikanje kroglice bližje nosu; Več kroglice lahko dodajo; preskoči kroglice , ko se osredotočajo; dodajanje barvne pike ali črke na kroglice kot kontaktna točka; dodajanje ritma , medtem ko se osredotočajo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com