Zeliščni Zdravljenje za suhe oči

Opredelitev suhe oči jepomanjkanje solz . Solze mazanje oči in oprala prah in delce. Suhe oči gorijo , sting počutijo ali obrabljeno . Glavni vzroki za suhe oči so staranje , suho okolje in izpostavljenost soncu . Hladno ali alergiji lahko tudi oči, suha, saj lahko kadijo alipoškodbe oči . Oči , ki so suha za dolgo časa lahko dobite zelo majhne odrgnine na površini . Zeliščni zdravljenja lahko pomaga pomiriti suhe oči . Ayurvedska Rešitev

Eden najboljših zeliščnih pripravkov za suhe oči prihaja iz ajurveda, tradicionalne medicine iz Indije. Vishnu Dass , ajurvedski zdravnik in direktor podjetja Blue Lotus Ayurveda v Asheville , Severna Karolina , pravi, da je Triphalazeliščna formula za vseh ustavnih vrste . Narejena je iz suhega sadja iz haritaki , amalaki in bibhitaki rastline . To razstruplja in pomirja stres oči.

Mix 1/2 TSP. od Triphala prahu with1 /2 skodelice vroče vode in pustite, da strm za 5 do 15 minut . Jo precedimo skozi filter za kavo , izpolnite okular s tekočino in kopajo oči.
Diet

Vaša prehrana lahko vpliva na vaše oči in prispevati , da se posuši oči. Pšenice , koruze , mleka in češnja zelenjava so vse alergene hrane, ki prispevajo , da se posuši oči. Kofein se je treba izogibati kakava , kave, čaja in kola pijače . Izogibati tudi maščobe , ki imajo toksičen učinek na krvi , vključno z rdečim mesom in ocvrte hrane . Končno, preveč sladkorja , bodisi v kavi ali v predelani hrani , je treba drastično zmanjšati . Sladkor je ena najhujših kršiteljev za suhe oči

Ko izrežemozgoraj , jesti dnevno laneno ali ribje olje , črni ribez ali svetlinovo olje , kakor tudi od 300 do 500 mg vitamina A in C . ; 50 mg . vitaminov E , D3 in B6 ; in magnezij . Kurkuma pomaga tudi suhe oči . Pijte 8 do 10 kozarcev vode na dan, in poskusite ostati v vlažnem okolju .
Kitajska medicina

" tradicionalna kitajska medicina (TMC ) traja celosten pogled na telo za iskanje neravnovesij, ki se lahko sprožajo težave z očmi , «pravi Andy Rosenfarb , Latinske Amerike in Karibov , avtor " Healing Your Eyes s kitajske medicine " ( 2007 ) . TCM uporablja moxibustion , ki jesežiganje mugwort zelišč preko določenih akupunkturnih točk . To je stara, na zemlji in praktiki spali posredno , z akupunkturnih igel ali desno na kožo .
Domov revizijah

Deset do 15 odstotkov prebivalcev v ZDA ima težave s suhimi očmi , po Kenneth Goins , MD, izredni profesor oftalmologije in vizualnih ved na Univerzi v Iowi . Kako se zdravi odvisno od vzroka . Vročih , suhih prostorih v zimskem času in hladnih , suhih, klimatiziranih prostorov v poletnem času sta glavna vzroka . Najpogostejša rešitev je, umetnih solz . Nekaj ​​bolnikov Goins pravijo , da lahko tablete laneno seme oljne zmanjšajo simptome suhe oči , ampak ne poznam nobenega raziskav v podporo tej trditvi .