preden poskušate koli naravne tretmaje , si prizadeva , da bi se izognili dejavnosti , ki sprožijo suhe oči . Tako kot vse druge tekočine , solze izpari na zraku , glede na kliniki Mayo . Izogibajte se situacijam , kjer zrak piha v oči . Sušilniki za lase , avto grelniki , klimatske naprave in ventilatorji lahko oči suha. Na žalost, lahko nekatere od teh stvari ni mogoče izogniti . Če uporabljate sušilnik za lase , poskusite obdržati stran od obraza , in ko ste v avtu , točka zračnikov stran od obraza .
Uporabite toplo Stisni
topel obkladek jenaraven način za zdravljenje suhe oči . Preprosto mokro brisačo s toplo vodo, jo zazvenijo , in jo postavite nad oči za pet do 10 minut. Večkrat ponoviti day.Three osnovne sestavine tvorijo solze : voda, olje in sluz . Glede na članek v "The Eye Digest ", na Univerzi v Illinoisu za oči in ušesa ambulanti objavljene ,topel obkladek je učinkovit, saj povečuje masten del vašega solze , ki zmanjšuje nastajanje solz izgubo zaradi izhlapevanja . Ta obravnava je še posebej koristno za ljudi z meibomian žleze disfunkcijo, za očesne bolezni , v katerem nenormalne izločki nafte povzročajo suhe oči .
Naravnih dodatkov
Dopolnilo vaše prehrane . Na primer ,voda, ki naredi vaše solze vsebuje vitamin A. Zato , vključno z vitaminom A v vaši prehrani lahko pomagajo preprečiti suhe oči . To je mogoče kupiti v dodatni obliki pri trgovini z zdravo hrano , ali pa je mogoče najti v temni listnati vegetables.In Poleg tega lahko svetlinovo olje pomaga pri zdravljenju suhe oči . To jedober vir esencialnih maščobnih kislin , da pomoči za proizvodnjo sestavnih delov solza , glede na članek o eyecarebasics.com . Ionske minerali so še naravno zdravilo . Narejeni so s kemičnim postopkom , v katerem se čisti minerali spremenila v ionske raztopine . Na splošno , pomagajo rehidracijo telesa in so mislili, da izboljšajo solzenje . Ionske minerali pridejo v tekoči obliki , terpriporočeni dnevni odmerek je običajno ena čajna žlička , glede na spletni strani HerbalRemedies.com .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com