Under - oko zabuhlost zaradi zastajanja tekočine pogosto odraža nezadostno spanje. Dobili vsaj 7 do 8 ur spanja vsako noč lahko pomaga zmanjšati pod - oko zabuhlost . Dodatno pozornost na to, kako si spal . Za najboljše rezultate , spati na hrbtu z glavo povišanem z vrečami ali z drugimi rekviziti . To preprečuje, da bi tekočine iz stavbe v vaših očeh , kot spiš .
Enominutni zabuhlost reduce
Če imate zabuhle oči zaradi zastajanja tekočine pred spanjem ali jok, poskusite to rešitev za hitro de- otrovnice . Pomočite vato ali kroga v ledeno vodo , iztisnite odvečno vodo ven , nato nanesite na oči za 5 do 10 minut . Ali uporablja za hlajenje kumare rezine , masko za oči , ki je bila ohlajena ali hladne in vlažne čajne vrečke za enako količino časa.
Zmanjšanje simptomov alergije
alergijska reakcija ali sezonske alergije lahko povzroči zabuhlost oči , kot dobro. Če je vaš alergije vplivajo na vas na sezono , lahko vidite olajšavo uporabo over-the -counter antihistaminiki ali kapljice pomirja oči .
Sprejeti tudi ukrepe, s katerimi bi se izognili alergene , ki so v preteklosti povzročile zabuhlost , kot so hišne prhljaj ali zunanji cvetni prah . Nošenje ovijajočega sončna očala lahko pomagajo , da vas ščiti pred nekaterimi alergeni , ki lahko dražijo oči in povzroči otekanje .
Drugo Zdravljenje Možnosti
psihiater zabuhlost pod očmi , nekateri ljudje priporočamo, hemorrhoid smetana zaradi svojih anti- nabrekanje . Vendar pa ni bil dosežen bistven raziskava izvedena , da se učinkovitost Hemorrhoid Cream , v skladu s Lawrence E. Gibson , MD , pisanje za MayoClinic.com . Kot razlog, da ne uporabljajo hemorrhoid smetana za zdravljenje undereye zabuhlost , bi morala dr Gibson točk za svoje vnetnih lastnostih koli krema priti v oči.
Kronični zabuhle oči je lahkoznak resnejše medicinsko skrb , kot kot ledvic ali ščitnice stanju . Če imate boleče ali trdovratne otekline , obiščite zdravnika za ocenjevanje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com