Triphala ,ayurveda , ali tradicionalna indijska medicina, zeliščni pripravek iz treh jagod harad , indijska kosmulja in bahera , ki je verjel, da bo pomoč za zdravljenje kratkovidnost , ali kratkovidnost . Ekološko Triphala je mogoče dobiti od spletnih trgovcev na drobno in trgovin z zdravo hrano .
Naredite Triphala decoction z mešanjem 1 unča Triphala v dve skodelici vode. Umijte oči z decoction dvakrat na dan in pijačo ostalo.
Radič
Radič , znan tudi kot endivijo, je tudiopozoriti, zdravljenje kratkovidnost . Radič jebogat vir vitamina A, ki je pomemben za zdravje oči. Radič sok , ko seznanjene s korenčkom , zeleno in peteršilj soka , neguje optične in mišični sistem .
Mix 1/3 skodelice soka cikorije z 2/3 skodelice zelene soka , 1/2 skodelice peteršilja sok in eno skodelico korenčkov sok , da bi ta eliksir . Spijte kozarec ali dva eliksirji na dan .
Borovnice
zel borovnice,blizu glede na borovnice , vsebuje močne antioksidante , ki varujejo oči pred proste radikali . Borovnice tudi gradi majhne krvne žile , ki prenašajo kisik za oči , zaradi česar je učinkovit pri izboljšanju nočni vid . Borovnice se uporablja tudi za krčenje sive mrene in zmanjšanje makule škodo degeneracijske oči.
Vzemite 1 /3: 2/3 skodelice standardiziranega ekstrakta borovnice ali pa ½ čajna žlička tekočega ekstrakta borovnice dva-do trikrat na dan.
Licorice
sladki koren , trava z močnimi protivnetnimi lastnostmi , je drugo učinkovito sredstvo za kratkovidnost .
Mix ½ čajna žlička prahu sladkega korena ½ čajna žlička medu in ¼ čajna žlička pojasniti maslo. Pour zmes v skodelico mleka in pijačo dvakrat na dan na prazen želodec .
Eyebright
eyebright , antibakterijsko in protivnetno zelišč , je bila uporabljena za stotine let, za različne bolezni oči .
Naredite eyebright obkladke z dajanjem 1 čajno žličko posušenega eyebright v dve skodelici vode. Pustimo vreti zmes za 10 minut in pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo . Uporabi zmesi zaprtih oči za 15 minut . Ponovite večkrat na dan s svežimi obkladki .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com