jejte zdravo hrano , da se prepreči razvoj diabetesa . Odstop mrežnice , jevelika nevarnost, da se posamezniki s sladkorno boleznijo . Če že imate sladkorno bolezen , sprejme vse svoje predpisanih zdravil poleg jedo zdravo prehrano .
2
Izogibati poškodbe glave . Prometne nesreče ali drugih dogodkov, ki prerivajo ali udari z glavo lahko povzroči, da mrežnica loči od svojega očesa , tako da bo ščitil vašo glavo bo zmanjšalo tveganje za odstop mrežnice .
3
Preprečite poškodbe oči . Mrežnice odredov zgodi po višji stopnji med posamezniki s preteklimi težave z očmi . Če prihajate off operacijo oči ali drugo poškodbo , počitek glavo in pustite, da tvoje oko za popolnoma zacelila . Izogibajte se dejavnost, ki vključuje glavo , saj bi to lahko sunkov vaš že občutljive mrežnice . Nositi zaščito za oči v kontaktnim športom , da se zmanjša tveganje za poškodbe oči , ki bi lahko vodil v odstop mrežnice .
4
Če doživite nenadno povečanje " splavi " čez oko ali drugih nepravilnosti vida , glejte vaš očesni zdravnik takoj . Morda ste doživeli manjši odstop mrežnice ali drugo škodo, ki bi lahko vodila v slabšem odreda - . Enega, ki ne sme biti mogoče popraviti
5
se posvetujte z zdravnikom glede tveganja za odstop mrežnice , če ima vaša družina Zgodovina odstop mrežnice , ali če imate hudo kratkovidnost , kot so kratkovidnost . Je morda lahko prilagodite nasvete o tem, kako bi se izognili odstop mrežnice glede na vaš posebni pogoji .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com