Vključi antioksidantov v vašo prehrano, kot so vitamini A , C in E , kot tudi bioflavonoide , selena in beta karoten . To lahko pomaga preprečiti škodo, ki se lahko pojavi v steklovino . Vitamin C posebej lahko pomaga okrepiti vezno tkivo najdemo v oko.
2
Bodite mineralov, kot so krom, kalcij , baker in mangan . Oni vam lahko pomagajo okrepiti vezno tkivo v očesu , izboljša cirkulacijo in pomaga zaščititi steklovino iz ultravijolično svetlobo. Če so vaši delcizaplet sladkorne bolezni , kroma in mangana lahko pomaga uravnavati vaš krvni sladkor.
3
zaužijte dnevno ginko dodatek. Ginko izboljšuje krvni obtok , kar lahko pomaga pri zdravljenju delci oči . Poleg tega se lahko borovničev dodatki pomagali , da podpre tudi kapilare , zlasti tistih iz očesa.
4
Poskusite ob zeliščne dodatke , kot so preslica , ki lahko pomagajo popravilo vezivno tkivo in regrat koren , ki lahko pomaga pri nadzoru ravni sladkorja v krvi za diabetike s plovcem oči zapletov.
5
Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, oči kirurške možnosti , kot so vitrektomije . Vitrektomija jepostopek, v katerem se odstranisteklasto tekočina . To se nadomesti z umetno gelom . To jepotencialno nevaren postopek , pa je, da lahko povzroči slepoto.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com