Kako se spopasti z glavkomom

Glavkom jekopičenje tekočine v ozadju oči. To lahko povzroči slepoto sčasoma , kerbolezen uničuje vidni živec . Diagnozo koli bolezni lahko povzroči stisko , tudi s tistimi, ki so značilno močno čustveno . Vzroki stresne bolezni , ne le s pacientom , vendar s prijateljem in družinskim članom , kot tudi . Tukaj je , kako se spopasti z glavkomom . Navodila

1

Pripravite se naneizogibno. To je verjetno, da bodiagnoza glavkom sčasoma povzroči slepoto . Organizirajte svoje okolice , da vam pomaga, ko ti izgubijo svojo vizijo . Uporabite kontrastni luči , da vam pomaga razlikovati predmete, ko se začne vaš vid upada. Poskrbite, da vedo , kje vse škodljive .
2

Prosite zdravnika za sklicevanje na storitve skupnosti , ki vam lahko pomagajo . Številne storitve skupnosti so na voljo za tiste, ki imajo bolezni ali fizične invalidnosti. Te storitve ponujajo pomoč pri razbremenitev stresa , predloge za obvladovanje in priporočila za pripravo svoje življenje z glavkomom .
3

Zapišite svoje misli in čustva. Zapisala te misli pomaga razbremeniti nekaj tesnobe , še posebej, če ni veliko ljudi okoli, da vam pomaga. To je najbolje, da začnejo načrtovati , kako boste , da se ukvarjajo s položajem . Kupi revijo ali prenosni računalnik , ki vam pomaga posneti zdravnik sestankov in vprašanja za zdravnika .
4

Pomoč drugim z istimi težavami . Pomagati drugim, se počutite bolje. Ti se naučijo , da bi dobili oprijem na vaših vprašanjih in pomagati poučevati druge, da storijoenako.
5

Ohraniti kot normalno rutino , kot je mogoče , da se stvari uravnotežena , enostavnost nepotrebnega stresa in ohranjajo zaupanje .

6

Poiščite pomoč pri depresiji takoj. Zdravnik vam bo pomagal s tem, da dostop do zdravstvenih ali skupnosti vire za pomoč pri soočanju z depresijo .
7

Dovoli drugim, da vam pomaga. Obstajajo ljudje, ki so pripravljeni pomagati , če si jih pustil. Vprašajte družinskih članov in prijateljev , da vam pomagajo s čiščenjem in delaš osnovna opravila, ki jih ne bi mogli storiti .