Kaj je mogoče storiti glede vašega sina, ki je zaradi poskusa oponašanja svojega bratranca pomežiknil z očesom?

Sinu zagotovite, da so očesni klopi pogosti in običajno neškodljivi. Pojasnite mu, da pogosto minejo sami in da mu ni treba skrbeti.

- Očesni pregled

Načrtujte pregled oči, da izključite kakršna koli osnovna očesna obolenja, ki bi lahko povzročila klopa.

- Zmanjšanje časa zaslona

Predolg čas pred zaslonom lahko prispeva k obremenitvi oči in potencialno poslabša očesne tike. Spodbujajte sina, naj si vzame pogoste odmore od elektronskih naprav in se vključi v druge dejavnosti.

- Zmanjšanje stresa

Stres in tesnoba lahko včasih prispevata k razvoju tikov. Pomagajte svojemu sinu obvladovati stres s sprostitvenimi tehnikami, kot so globoko dihanje, joga ali meditacija.

- Odvračanje pozornosti:

Spodbujajte sina, naj se ukvarja z dejavnostmi, ki se mu zdijo prijetne in moteče, kot je igranje s prijatelji, telovadba ali ukvarjanje s hobiji. To mu lahko pomaga odvrniti misli od tika in zmanjša njegovo pogostost.

- Vedenjska terapija

Če klopi v očesu vztrajajo več tednov ali bistveno vplivajo na vsakodnevno življenje vašega sina, razmislite o iskanju strokovne pomoči. Vedenjski terapevt lahko zagotovi strategije za pomoč vašemu sinu pri obvladovanju in zmanjšanju tika.

- Potrpljenje

Upoštevajte, da tiki sčasoma pogosto izzvenijo sami od sebe.

Bodite potrpežljivi in ​​podpirajte ter se izogibajte izkazovanju razočaranja ali nepotrpežljivosti, saj lahko to poveča stres in tesnobo vašega sina.