Moje oči so zelo suhe in imam zjutraj veliko oteklin?

Suhe oči in čezmerni izcedek iz oči zjutraj lahko povzroči več dejavnikov. Tukaj je nekaj možnih vzrokov in nasvetov za obvladovanje stanja:

1. Sindrom suhega očesa (DES) :DES se pojavi, ko oči ne proizvedejo dovolj solz ali ko solze prehitro izhlapijo. To lahko povzroči suhost, draženje in povečan izcedek iz oči.

- Namigi za upravljanje DES :

- Uporabljajte umetne solze ali mazljive kapljice za oči, kot vam je priporočil zdravnik.

- Izogibajte se dejavnikom, ki lahko poslabšajo suhe oči, kot so suh zrak, veter, dim in dolgotrajno bivanje pred zaslonom.

- Razmislite o uporabi vlažilnika doma in v službi.

2. Blefaritis :Blefaritis je vnetje vek, zlasti robov, kjer rastejo trepalnice. Lahko povzroči suhost, skorje in čezmerno izcedek iz oči.

- Nasveti za obvladovanje blefaritisa :

- Veke nežno očistite z vatirano palčko, namočeno v toplo vodo ali z blagim čistilom, ki vam ga je priporočil zdravnik.

- Večkrat na dan za nekaj minut položite topel obkladek na veke.

- Izogibajte se ličenju oči, dokler se stanje ne izboljša.

3. Alergijski konjunktivitis :Alergije lahko povzročijo vnetje očesne veznice (prozorna membrana, ki prekriva beli del očesa), kar povzroči solzenje oči, srbenje in povečan izcedek iz oči.

- Nasveti za obvladovanje alergijskega konjunktivitisa :

- Čim bolj se izogibajte alergenom.

- Uporabljajte kapljice za oči proti alergijam v prosti prodaji ali na recept, kot vam je priporočil zdravnik.

- Po potrebi jemljite peroralne antihistaminike za obvladovanje simptomov.

4. Okužbe :Bakterijske ali virusne okužbe očesa lahko povzročijo tudi prekomerno izcedek iz oči.

- Nasveti za obvladovanje okužb :

- Za pravilno diagnozo in zdravljenje se posvetujte s svojim zdravnikom.

- Uporabljajte predpisane antibiotike ali protivirusne kapljice za oči po navodilih.

- Izogibajte se dotikanju ali drgnjenju prizadetega očesa.

5. Osnovna zdravstvena stanja :V nekaterih primerih sta lahko vztrajno suhe oči in obilen izcedek iz oči simptom osnovnega zdravstvenega stanja, kot so težave s ščitnico, avtoimunske bolezni ali določena zdravila.

- Namigi za obvladovanje osnovnih pogojev :

- Če imate kakršne koli druge zdravstvene težave ali simptomi ne izginejo, se posvetujte s svojim zdravnikom za celovito oceno.

Ne pozabite, da je pomembno, da obiščete očesnega zdravnika (oftalmologa ali optometrista), če vaše suhe oči in čezmerni izcedek ne prenehata ali če imate kakršne koli pomisleke glede zdravja oči. Lahko pravilno diagnosticirajo vzrok vaših simptomov in zagotovijo najprimernejše zdravljenje.