Šel sem se potapljat. Dobil hud izpuščaj in zelo bolan, kaj je to?

Zdi se, kot da ste morda doživeli dekompresijsko bolezen, znano tudi kot "ovinki". Dekompresijska bolezen je stanje, ki se lahko pojavi, ko se potapljač prehitro dvigne iz globokega potopa, kar povzroči nastanek dušikovih mehurčkov v telesnih tkivih. Simptomi lahko segajo od blagih kožnih izpuščajev in utrujenosti do resnejših nevroloških težav, kot so paraliza in epileptični napadi.

Če mislite, da imate dekompresijsko bolezen, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč. Zdravljenje običajno vključuje rekompresijsko terapijo, ki vključuje vdihavanje čistega kisika v komori pod tlakom, da se zmanjša velikost dušikovih mehurčkov in ublažijo simptomi.

Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje dekompresijske bolezni:

* Iz globokih potopov se dvignite počasi, pri čemer upoštevajte priporočene hitrosti dviga, navedene v vašem potapljaškem usposabljanju.

* Med vzponom se varnostno ustavite na določenih globinah, da omogočite dušiku, da se počasi razprši iz vašega telesa.

* Izogibajte se potapljanju večkrat na dan, ne da bi imeli dovolj časa na površini med potopi.

* Ostanite hidrirani tako, da pijete veliko vode pred, med in po potopih.

* Izogibajte se alkoholu in kofeinu pred in po potopu, saj lahko povzročita dehidracijo in povečata tveganje za dekompresijsko bolezen.

* Če imate kakršne koli osnovne zdravstvene težave, se pred potapljanjem posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, ali je varno za vas.