Doma Protin dolga

Gout jevrsta artritisa zaradi vnetja označen v sklepih . Protin se razlikuje od drugih vrst artritisa , ker sevnetje depoziti kristalov sečne kisline posebej povzročil . Običajno se sečne kisline ki nastaja v telesu in filtrirana , tako da vrednosti ne dvigne nad 7,0 mg /dl . Vendar pa se pri ljudeh s protinom , njihova telesa imeli presežek sečne kisline , ki postane shranjen v sklepih , namesto da zapustijo telo . Število domača pravna sredstva so na voljo za pomoč pri zdravljenju tega stanja . Zmanjšanje sečne kisline v serumu

Eden od načinov za zdravljenje protina je, da bi poskušali zmanjšati ravni sečne kisline . Sečne kisline se lahko zmanjša tako, da vitamin C , bodisi v prehrani ali dodatkov. Prehrana , bogata z agrumi lahko pomagajo lajšanje protina . Pitni koncentriranega višnjevec sok lahko pomaga , kakor tudi samo pitje veliko vode za spiranje sečne kisline iz telesa . Dodajanje strok surovega česna na češnjev sok naredičešnjev sok bolj učinkovito delo . Poleg teh posebnih živilih , je zdravljenje protina podprto z uživanjem na splošno zdravo prehrano , bogato z listnato zelenjavo in sadje , ter vzdrževanje zdrave telesne teže.
Uredi Bolečina

uporabi ledu prizadetih sklepov zagotavlja hitro , a začasno , olajšavo za zdravljenje protina . Zmes čajne žličke popra in 1 žličko kisa , kuhana v eni skodelici vode, se lahko uporablja tudi za vnetih ali prizadetih sklepih za lajšanje bolečin . Nog se lahko namoči v pritličju ingverja tako za lajšanje bolečin in osvoboditi sklepe sečne kisline .
Vaja sklepih

Dnevno, dosledne vaje spoji se lahko pomaga lajšanje simptomov in odstranjevanje depozitov sečne kisline . Vaje je treba izvesti dve do tri krat na dan .