Menopavza označuje konec menstruacije in plodnost . V menopavzi jajčniki javnost ni več jajc vsak mesec in proizvodnja hormonov estrogena in progesterona zmanjša . Menopavza se pojavi pri večini žensk v starosti med 45 in 55 let , čeprav so nekatere ženske vstopijo v menopavzo pri svojih tridesetih letih .
Proces
preden pridete v menopavzo , boste doživeli perimenopavze . V tem času , se bodo vaši jajčniki postopno proizvajajo manj in manj estrogena . Ta faza lahko traja tako dolgo, kot 10 let , v povprečju pa je 4 leta . Med perimenopavze , boste začeli , da bodo imeli veliko simptomov , ki jih ljudje povezujejo z menopavzo , kot so vročinski vali in neredne menstruacije . Menopavza se pojavi, ko niste imeli obdobje za eno leto.
Simptomi
v letih pred menopavzo , lahko pride zmanjšanje plodnosti , vroče utripa , težave s spanjem ,povečanje maščobe okoli trebuha , zvišana predmenstrualnih simptomov sindroma, občutljivost dojk , suhe vagine , muhavost , zmanjšalo zanimanje za seks , redčenje las in uhajanje urina ali nujnost . Vaš čas bo najverjetneje postal zelo neredno . Traja lahko daljši ali krajši kot običajno in vaš tok lahko poveča . Lahko se zgodi , da nikoli ne veš, kdaj lahko pričakujemo precej menstruacijo in lahko celo iti več mesecev, ne da bi to obdobje , preden se spet začne znova.
Dejavniki tveganja
Menopavza običajno nastane zaradi naravnega procesa staranja , vendar pa pri nekaterih ženskah lahko bolezenska stanja ali kirurški poseg povzroča menopavza , da se zgodi prej kot običajno. Kemoterapija in obsevanje terapije lahko sproži zgodnjo menopavzo , kot prezgodnjo menopavzo pločevinke . Ta pogoj prizadene približno 1 odstotkov žensk , mlajših od 40 in se pojavi, ko jajčniki neha delovati zaradi avtoimunske bolezni ali genskih težav . V nekaterih primerih , ne more biti vzrok za besede prezgodnjo menopavzo . Medtem ko bohisterektomijo (vrsta kirurškega postopka , ki se uporablja za odstranitev maternice ) preprečevanje nosečnosti in menstruacije , bo to povzročilo le menopavza pojavi, če imate tudi odstranili jajčnike . Če so vaši jajčniki še vedno nedotaknjena po operaciji , boste dosegli menopavzo približno iste starosti , ki bi jih imeli , če ne bi imeli histerektomijo .
Zdravljenje
Zdravljenje osredotočen na lajšanje vaše najbolj moteče simptome. Hormonsko nadomestno zdravljenje (HNZ ) zagotavlja telo z dodatno estrogen ali kombinacijo estrogena in progesterona . HRT je v pomoč pri lajšanju vaginalno suhost , nočno potenje, srbečo kožo, vroče utripa in muhavost . To zmanjša možnost za razvoj raka na debelem črevesu in osteoporoze. Tveganja, povezana s HRT vključujejo višje tveganje za endometrijskega raka, krvnih strdkov , raka na dojki in kapi . Dolgoročna estrogen - progestin kombinirano zdravljenje lahko poveča tveganje za bolezni srca pri starejših ženskah , vendar pa lahko zmanjša tveganje pri mlajših ženskah, ki uporabljajo to terapijo . Zdravniki predpisujejo najnižjo možno dozo HRT , da bi poskušali preprečiti takšne bolezni, od occurring.If bi raje , da ne uporabljajo HNZ za zdravljenje svoje simptome , boste morda ugotovili, da lahko nekaj zdravila pomagajo olajšati vroče utripa . Vključujejo gabapentin , zdravila se običajno uporablja za zdravljenje epileptičnih napadov , antidepresive majhne odmerke in klonidin , zdravilo, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka . Estrogen nanese neposredno na vagino jevarnejše alternative za HRT in se uporablja za lajšanje simptomov sečil , bolečine pri spolnem odnosu in suhega. Nekatere ženske , ki lahko modulatorji receptorjev selektivni estrogenski ( SERM ), pomaga ohranjati gostoto kosti brez tveganj, običajno povezanih z uporabo estrogena.
Upravljanje Menopavza
lahko nekoliko zmanjša simptomi menopavze brez zanašanja na zdravila na recept . Na osnovi vodne vaginalne maziva, na voljo na drogerije , lahko pomaga seks bolj udobno . Povečanje vnos vitamina D vaš kalcija in je lahko v pomoč pri preprečevanju osteoporoze in nekaj tako preprostega, kot je jutranje v plasteh lahkodobra strategija za ravnanje z vroče utripa . Redna vadba inzdrava prehrana Lahko tudi pomagajo zagotoviti , da boste ostali zdravi in močni med menopavzo in po njem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com