Kako Treat dismenorejo

Dismenorejo jenaziv za boleče krče, pogosto povezanih z menstruacijo . Pri mlajših ženskah , ki je primarno dismenorejo običajno ni povezana z vsemi osnovnimi boleznimi ali stanja. Pri starejših ženskah , na drugi strani ,bolečina je lahko povezana z drugimi pogoji . Zdravljenje je odvisno predvsem od diagnoze . Tisto, kar potrebujete
zdrava prehrana Neomejeno peroralnih kontraceptivov Neomejeno grelna plošča
bolečina blažitev Neomejeno zdravnika ali ginekologa
Proste Prikaži več navodil
Privoščite dismenorejo Simptomi

1

Izberite sredstvo proti bolečinam , ki dela za vas. Veliko over-the -counter zdravil , kot so ibuprofen , aspirin in naproksen pomočjo zdravljenje bolečine pri dismenorejo . Moral bi se izognili presegajo priporočenih odmerkih na over-the -counter zdravil. Če ste še vedno v bolečinah , lahko zdravnik predpiše višje .
2

Razmislite jemanjem peroralnih kontraceptivov , ki lahko razreši veliko bolečine , povezane z dismenorejo . Kot raven prostaglandinov zmanjšala , tako da bi bilo vaše krči .
3

Uporabi toploto trebuha z ogrevalnim blazinico ali toplo kopel . Toplota lahko pomaga razbremeniti krče in sprostite telo .
4

Obiščite kiropraktik za zdravljenje bolečine, utrujenost in slabost , povezanega z dismenorejo . Pogovorite se s svojim zdravnikom, preden redne poskusite kiropraktike nego.
5

Zmanjšajte vnos kofeina , čokolade in sladkornih okoli menstruacije . Boste morali spremeniti svojo prehrano nekaj dni , preden se običajno začne menstruacijo zgodaj pomagati nasprotni bolečine in druge simptome .
6

Ugasni cigareto ! Kajenje povečuje pojav in resnost dismenorejo .
Diagnosticiranje hujši problemi, povezani s dismenorejo
7

Naredite sestanek s svojim zdravnikom, če se pojavijo boleče menstruacije pogosto . Medtem ko so ti krči ponavadi nimajo osnovni vzrok pri mlajših ženskah , lahkobolečina privede do diagnoze poljubno število pogojev .
8

Upoštevajte vseh simptomov , ki jih imate , od boleče odvajanje blata povečanja telesne teže in diarejo . Obvestite svojega zdravnika o vseh simptomov, se vam ne zdi normalno.
9

Vprašajte imela laparoskopijo , če vaš zdravnik ne more natančno diagnozo. Laparoskopija , medtem ko je invazivna , bozdravnik za diagnosticiranje osnovni vzrok za dismenorejo in mu dovoli, da pravilno zdravljenje vaše stanje .
10

Delo z zdravnikom, po diagnozi , tako da lahko najdete zdravljenje načrt , ki deluje najbolje za zmanjšanje svoje simptome , ne da bi prekinili svoje življenje .