Sredstva za PCOS

PCOS ali sindroma policističnih jajčnikov prizadene veliko žensk , saj je eden od najpogostejših hormonskih pogoji glede na kliniki Mayo . Dekleta so mladi kot 11 , jih lahko dobijo in so prizadete okoli pet milijonov ameriških žensk v celoti. Simptomi vključujejo neredne menstruacijske cikluse , neplodnost , spalno apnejo , depresija, pridobivanje telesne teže, obraza rast las ali celo akne . To kaže, da je genetski in če ga ima še en moški v vaši družini , bi lahko tudi vi . Jejte zdrava prehrana

jejte bolj kompleksne ogljikove hidrate , kot so celih kruha in zelenjave zrn. Izrežite enostavne ogljikove hidrate , kot so pecivo in piškote . Na splošno bo jedo zdravo prehrano vam omogočajo, da izgubijo težo ali jo nadzorujejo , medtem ko pridobivanje telesne teže poslabša simptome. Ker je bolj verjetno, druge zdravstvene težave , kot so sladkorna bolezen pri ženskah, ki imajo sindrom policističnih jajčnikov , vodenje svojo težo na obvladljivi ravni povečuje splošno zdravje .
Bodite kitajskih zelišč

Dong Quai jezelišče uporablja v kitajski medicini za upravljanje hormone, glede na spletni Aljaski pravnih sredstvih . Šteje se,tonik krvi in pomaga uravnavati progesteron in estrogen ravnotežje vse cikel dolgo. Kontroling hormonov jeključnega pomena.
Get Redna vadba

Čeprav ni mogoče določitinatančen konstelacija pogojev in okoliščin , ki vodijo do PCOS , ki živijozdrav življenjski slog zdi se, da upravljanje simptomov . To vključuje pridobivanje redno in dosledno uveljavljanje za upravljanje težo. Koristne vrste dejavnosti so hoja , plavanje, aerobika nizko vplivov in kolesarjenje .
Jemati zdravila

lahko ob kontracepcijske tablete uravnavajo menstrualnih ciklov in obdržati simptome , kot so rast las pod nadzorom. Poleg tega se lahko zdravila, metformin zlasti , ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni je učinkovit pri zdravljenju PCOS . Nekatera zdravila rodnosti tudi predpisano , če je neplodnostsimptom bolezni.
Operacijo

Laparoscopic drilling jajčnikov jedejanska kirurški postopek za PCOS . Če druga pravna sredstva ne ublažijo stanje , lahko kirurški poseg , ki ga zdravstveni delavec priporočljivo. Laserji se uporabljajo za izolacijo področja skrbi in zmanjšati skupne ravni androgen . Ta postopek pomaga telesu ovulacije in simptomi se običajno zmanjša .