Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | ginekoloških motenj

Popestrite svoje spolno življenje ne glede na velikost

## Popestrite svoje spolno življenje ne glede na velikost

Seks je pomemben del zdravega odnosa in lahko je še posebej prijeten, ko se počutite samozavestni in udobno v svojem telesu. Vendar se je težko počutiti seksi, če niste takšne velikosti, kot bi želeli biti. Če imate težave s telesno podobo, je tukaj nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali popestriti svoje spolno življenje, ne glede na to, kakšne velikosti ste:

1. Pogovorite se s svojim partnerjem. Komunikacija je ključnega pomena v vsakem razmerju, vendar je še posebej pomembna, ko gre za seks. S partnerjem se pogovorite o težavah s podobo telesa in o tem, kako vplivajo na vaše spolno življenje. Bodite iskreni glede svojih občutkov in tega, kar potrebujete od njih.

2. Raziščite svoje telo. Vzemite si nekaj časa za raziskovanje svojega telesa in spoznajte, kaj vam je na njem všeč. Osredotočite se na dele telesa, ki so vam všeč, in se ne osredotočajte na dele, ki vam niso všeč. To vam bo pomagalo, da se boste v svoji koži počutili bolj samozavestno in udobno.

3. Poskusite z različnimi položaji. Obstaja veliko različnih spolnih položajev, ki jih lahko uporabite za laskanje kateremu koli tipu postave. Eksperimentirajte z različnimi položaji, dokler ne najdete tistih, v katerih se počutite udobno in seksi.

4. Uporabite pripomočke. Če ste nezavedni glede svojega telesa, lahko uporabite pripomočke, da se boste počutili bolj udobno. Na primer, lahko uporabite blazine, da podprete svoje telo, ali pa nosite spodnje perilo, v katerem se počutite samozavestni.

5. Ne bojte se reči ne. Če vam nekaj ne ustreza, naj vas ne bo strah reči ne. Vaš partner naj spoštuje vaše želje in meje.

6. Poiščite strokovno pomoč. Če se spopadate s težavami s telesno podobo, ki vplivajo na vaše spolno življenje, boste morda želeli poiskati strokovno pomoč. Terapevt vam lahko pomaga rešiti težave in razviti zdravo telesno podobo.

Ne pozabite, da je seks več kot le fizični videz. Gre za povezanost, intimnost in užitek. Zato ne dovolite, da vas težave s podobo telesa ovirajo pri uživanju v izpolnjujočem spolnem življenju.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com