Mislite, da ste dobili prvo menstruacijo, a niste zares prepričani. Bilo je nekaj dni zelo lahkih in skoraj ni bilo treba uporabljati izdelkov za ženske. Ali je to lahko menstruacija?

Prvo obdobje se lahko pri različnih posameznikih razlikuje po dolžini in poteku. Pri nekaterih se lahko nekaj dni pojavijo le rahle pike, medtem ko imajo drugi lahko močnejši tok, ki traja več dni. Običajno je tudi, da so menstruacije neredne nekaj mesecev ali celo let, preden se vzpostavijo redne.

Drugi znaki in simptomi, ki lahko spremljajo prvo menstruacijo, vključujejo:

* Nihanje razpoloženja :počutite se bolj čustveno, razdražljivo ali tesnobno kot običajno

* Povečani krči :nekateri ljudje lahko občutijo blage do zmerne trebušne krče v dneh pred menstruacijo

* Spremembe kože :pri nekaterih ljudeh se lahko pred menstruacijo pojavijo akne ali mastna koža

Če želite slediti svojim simptomom in prepoznati morebitne vzorce, je lahko v pomoč uporaba aplikacije za sledenje menstruaciji ali koledarja. Če menite, da se vam je začela menstruacija in imate kakršna koli vprašanja ali skrbi, je vedno najbolje, da se posvetujete z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem, da dobite natančne informacije in podporo.