Kaj preživljaš v dekletski dobi?

- Zagon rasti :Dekleta med puberteto običajno doživljajo hiter skok rasti, kar lahko povzroči povečanje višine, teže in mišične mase.

- Razvoj prsi :Prsi se začnejo razvijati in zoreti, z oblikovanjem prsnih popkov in končnim razvojem popolnoma oblikovanih prsi.

- Rast sramnih dlak :Sramne dlake začnejo rasti, običajno približno istočasno z razvojem prsi.

- Menstrualni ciklus :Menstrualni cikel se začne običajno med 12. in 15. letom starosti. Menstruacije so lahko sprva neredne, vendar bodo postopoma postale rednejše, ko se hormonsko ravnovesje stabilizira.

- Spremembe oblike telesa :boki in stegna se razširijo, pas pa zoži, kar vodi k razvoju bolj ženstvene postave.

- Spremembe kože :Koža lahko postane bolj mastna in bolj nagnjena k aknam.

- Telesni vonj :Povečano izločanje znoja in spremembe v telesni kemiji lahko povzročijo bolj opazen telesni vonj.

Čustvene in psihološke spremembe:

- Nihanje razpoloženja :Nihajoče ravni hormonov lahko povzročijo širok razpon čustev, od sreče in navdušenja do žalosti in razdražljivosti.

- Čustvena občutljivost :Dekleta se lahko med puberteto počutijo bolj občutljive in čustvene in lahko doživijo povečane reakcije na pozitivne in negativne dogodke.

- Samozavest :Puberteta lahko povzroči večjo zavest o videzu, kar vodi v samozavest in skrbi glede podobe telesa.

- Razvoj identitete :Ko gredo dekleta skozi puberteto, začnejo razvijati močnejši občutek samega sebe in lahko raziskujejo svoje osebne interese, vrednote in prepričanja.

- Družbene spremembe :Odnosi s prijatelji, družino in romantičnimi partnerji se lahko spremenijo, ko se dekleta spopadajo s prehodi in izzivi pubertete.