Vzemite vitaminov. Vitamini sonujno orodje , ko gre za obraza rast las . Vitamine Ti morajo vključevati so, B3 , B5 , B6 , B12 , C , E , biotin , in folne kisline . Študije, opravljene na podganah so pokazale, da so diete nimajo v teh vitaminov in hranilnih snovi, je privedlo do izgube las . Nasprotno , so diete vsebnost teh vitaminov in hranil stimulirano rast las in povzročila popolno obnovo las . Če ne želite jemati vitamine , ki jih lahko jesti raznoliko hrano , iz katere jih lahko pridobijo . Vitaminov B , jedo grah, korenje , otrobi, oreščki in jajca . Rjavi riž, soja in sončnično seme so dobri viri biotina .
2
Naj bo vaš obraz čist in navlažena . Operemo in piling obraza vsak dan, saj so čisti in odprte pore bolj verjetno, da bodo spodbujale rast las. Čist obraz tudi odganja vraščene dlačice , ki lahko Stunt obraza rast las . To je tudidobra ideja za uporabo obrazne vlažilci , da se prepreči srbenje , ki ga je povzročila strnišče , medtem ko raste iz vaših las . To je najbolje uporabiti brez olja vlažilci , tako da ne zamašijo pore in zavirajo rast las . Seveda , boste morali prenehati z britjem . To običajno traja približno štiri tedne rasti brado . Če v prvih nekaj tednih vaša brada raste v obliži , ne dobijo poguma. To bo sčasoma vskočim
3
Razmislite testosterona . Testosteron jehormon , ki povzroča rast las v puberteti . Kako testosterona injekcij ali jemanje dodatkov bo zgosti in poveča količino dlak na obrazu , vendar tvegate izgubo nekaj las na lasišču . Obstajajo tudi drugi neželeni učinki, kot so zadrževanje vode , akne in ledvic stresa , ki jih je treba upoštevati , preden se odloči , da sprejme testosterona . Lahko vlagajo tudi v testosterona gel , ki se lahko nanese neposredno na obraz za pomoč pri obraza rast las . Tu lahko izveste več o tem gelu z obiskom MedicineNet.com .
4
Testni xreams . Mnogi ljudje so imeli uspeh z uporabo Rogaine kremo , znan tudi kot minoksidila , neposredno na obraz . Lahko se uporabljajo tudi Firdaus olje dvakrat na dan. Pri nakupu Firdaus olje , imejte v mislih, da so dve različni vrsti , ki se prodajajo . Dišeče različica se uporablja kot aromaterapijo. Hočeš unscented različico, ki se trži obraza rast las . Firdaus olje je včasih težko najti v Združenih državah Amerike , da bi bilo lažje za vas, da poskusite drugo kreme za lase rasti.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com