Blood pretok in kroženje so izredno pomembni za rast las . Lasišče jenajvišja točka telesa in nima mišic neposredno pod njim. Vzvratno pretok krvi poveča cirkulacijo in spodbuja zdravo rast las . Za dve do tri minute na dan , uležete na poševni klopi . Če nimate dostopa do poševni klopi , visi z glavo nad svojo posteljo ali kavč za enako količino časa.
Laneno seme nafte
laneno olje stimulira lasni mešički invitamin E v laneno olje popravila škode na lasišču , ki lahko prepovejo rast . Punkcija tri kapsule laneno olje in masirajte lasišče za pet minut . Pranje las kot običajno , da odstranimo olje . Laneno dopolnila lahko najdemo v vitamin oltarja koli trgovina z živili .
Vitamini
Vitamini so zelo pomembni pri zdravljenju redčenje las . Pomanjkljivosti, ki so neposredno povezane z tanke lase . Najpomembnejše vitamini za zdravo rast las , so vitamin A, vitamin E in B vitaminov . Vitaminpovečuje proizvodnjo sebuma za zdravo lasišče in debelejši lasje , vitamin E popravilalasišča in spodbuja zdrave lase terpomanjkanje vitaminov B, ki je povezana z izgubo las .
Minerals
Minerali so hranilne snovi , ki zdravijo redčenje las in proti izpadanju las . Jod , kremenica, kalcij , železo in cink so najpomembnejši minerali za lase . Te minerale lahko najdemo v visokih beljakovinskih živil, mlečnih izdelkov ali dodatkov .
Jabolčni kis
Jabolčni kis jeučinkovito zdravilo za redčenje las . Jabolčni kis odstranjuje odmrle kožne celice, ki so zamašitev lasnih mešičkov in povzročajo lasje rastejo tanke. Združite 1 skodelico jabolčnega kisa in 1 skodelico vode . Pod tušem , vlijemo mešanico nad glavo in masažo kis v lasišče 1 do 2 minuti . Izperite in šampon kot ponavadi .
Jajca
Jajca soenostaven način za zdravljenje redčenje las . So natovorjen z beljakovinami in vitamini , ki omogočajo debele lase in sijoče . Masirajte surovo jajce v lasišče in distribucijo po vsej dolžini las. Sperite s hladno vodo; topla ali vroča voda bo " kuhar " jajce v laseh in da je nemogoče odstraniti .
Rosemary
Rožmarin je bil uporabljen skozi zgodovino kot način za spodbujanje rast in krepitev las. Staroegipčanska ženske soprvič uporablja rožmarin za njihovo lasišča in zaključi , da bi lasje močni in sijoči . Naredite rožmarinovo olje za lase s segrevanjem 3 žlice . iz posušenih listov rožmarina v 1 skodelico deviškega oljčnega olja v mikrovalovni pečici za 1 minuto . Najsit olje za 2 dni , nato pa seva iz trdnih snovi in shranjevanje olja v nepredušno posodo . Nanesite na lasišče pred spanjem in pokrijemo s tušem pokrovčkom . Naslednje jutro izperite pod tušem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com