Razcepljene konice so znak poškodovanih las in lahko povzročijo, da so lasje videti skodrani in nezdravi. Striženje poškodovanih konic bo pomagalo izboljšati videz vaših las in olajšalo oblikovanje.
2. Uporabite globinski balzam.
Globinski balzami lahko pomagajo poškodovanim lasem povrniti vlago in hranila. Poiščite globinski balzam, ki je oblikovan za vaš tip las. Za pravilno uporabo sledite navodilom na embalaži.
3. Uporabite toplotno zaščito.
Toplotno oblikovanje lahko poškoduje lase, zato je pomembno, da pred uporabo katerega koli vročega orodja uporabite sredstvo za toplotno zaščito. Sredstva za zaščito pred toploto ustvarijo oviro med vašimi lasmi in toploto.
4. Izogibajte se pretiranemu oblikovanju.
Prekomerno oblikovanje lahko obremeni vaše lase in jih poškoduje. Poskusite se izogibati vsakodnevni uporabi vročih pripomočkov in privoščite svojim lasem odmor od izdelkov za oblikovanje in tretmajev.
5. Priskrbite si redne prirezke.
Redno striženje vam bo pomagalo ohraniti zdrav videz las in preprečilo poškodbe zaradi razcepljenih konic. Prizadevajte si za obrezovanje vsakih 6-8 tednov.
6. Jejte zdravo prehrano.
Zdrava prehrana lahko pomaga izboljšati zdravje vaših las. Prepričajte se, da jeste veliko sadja, zelenjave in polnozrnatih žit. Živila, bogata z beljakovinami, železom in cinkom, so še posebej koristna za zdravje las.
7. Pijte veliko vode.
Pitje veliko vode lahko pomaga ohranjati vaše lase hidrirane in zdrave. Cilj je piti 8-10 kozarcev vode na dan.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com