se posvetujte z zdravnikom o jemanju nesteroidnih protivnetnih zdravil . Mnoge od teh zdravil , kot je ibuprofen so na voljo na prostem trgu. Čeprav so ta zdravila na voljo brez recepta , je treba bolnike lupus traja le nesteroidna protivnetna zdravila , medtem ko v okviru varstva zdravnika.
2
Pogovorite se s svojim zdravnikom o protimalarijskih zdravil , kot Plaquenil . Prvotno se uporabljajo za zdravljenje malarije , so bile te droge je pokazala učinkovita pri zdravljenju SLE glavobolov , kot tudi drugih simptomov lupus .
3
Privoščite svojemu lupus glavobol ob kortikosteroidne hormone , kot prednisona . Ta zdravila dela hitro zmanjšati vnetje v telesu , ki jevodilni vzrok glavobolov pri bolnikih s SLE . Kortikosteroidi so običajno jemlje skozi usta , lahko pa predpiše tudi kreme, ki ga nanesete na kožo, ali v nekaterih primerih , z injekcijo .
4
Practice preventivnega zdravstvenega varstva . Bolniki lupus morate biti prizadeven , ko gre za nego zob in izpite oči. Mnogi bolniki z lupusom so nagnjeni k razvoju okužb ust in razjede v ustih , nosu in grla , kar lahko privede do lupus glavobol. Malariji in kortikosteroidi lahko povzroči težave z očmi pri bolnikih s SLE , ki lahko , če se ne zdravi vodijo do glavobola .
5
Poskusite alternative za zdravo bivanje . Vodenje um in duha zdravo je enako pomembno kot ohranjanju zdravega telesa . Veliko ljudi z lupusom , da najdejo alternativne terapije , kot so vaje, prehrana dopolnil , meditacija, posebne diete in ohranitev močne podpore sistema pomaga pri blažitvi lupus glavobole .
6
varčevanje z energijo z določitvijo meje, o tem, kako boste porabili vaš čas . Utrujenost jeskupno pritožbo za večino bolnikov s SLE . Poslušanje signale vašega telesa , ki ga v mirovanju ali ob kratke spal čez dan, lahko pomaga zmanjšati pojav lupus glavobole.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com