Srčni utrip v mirovanju (RHR) je število utripov vašega srca na minuto, ko ste v mirovanju. Običajno se meri, ko se zjutraj prvič zbudite, preden vstanete iz postelje.
Normalna območja srčnega utripa v mirovanju
• Odrasli:60 BPM do 100 BPM, s povprečjem okoli 72 BPM