Kaj jenormalen ritem srca ?

Po MedicineNet bi bilo srce odrasle osebe premagal približno 60 do 100-krat vsako minuto . Število utripov na minuto , se imenuje vaš srčni utrip . Vaše srce bo premagal med mirovanjem počasneje, kot če ste telesno ali razburjen . Ob srčni utrip , ki je prepočasi ali prehitro mogla navesti drugih bolezni, kot so aritmije (nenormalne srčnih utripov ). Dejavniki

aktivnosti in fitnes ravni , temperature , zdravila , teže, telesne položaj in čustva so dejavniki, ki lahko vplivajo na vaš srčni utrip .
Aritmije

Aritmije so srčni utrip , ki so prepočasi , prehitro , prehitro ali kako drugače nenormalno . Hitro aritmije (več kot 100 utripov na minuto) , se imenujejo tahikardije . Bradycardias ( manj kot 60 utripov na minuto ) so počasni srčni utrip .
Vaja

Glede na American Heart Association , vaš ciljni srčni utrip med vadbo, bi morala biti okoli 50 do 85 odstotkov vašega maksimalnega srčnega utripa , odvisno od vaše starosti . Starejši ste , binižja vaš ciljni srčni utrip med vadbo .
Self Upravljanje

redno spremlja srčni utrip sami. To storite tako, da poiščete vaš srčni utrip in prešteje število srčnih utripov v 15 sekundah . Pomnožimo ta znesek za štiri pridobiti svoj ​​srčni utrip . Posvetujte se s svojim zdravnikom o morebitnih anomalij.
Zdravljenje

antiaritmična zdravila lahko zmanjšajo pogostost nenormalnih srčnih utripov . Držite sapo , kašelj in dajanje vaše glave pod vodo , so nekatere od manevrov , da lahko nepravilni srčni utrip . Kirurgija se lahko zahteva , če imate hujše epizode .