Žensko srce Težave

Bolezni srca ni samo človek bolezen . Srčni infarkt, možgansko kap in druge bolezni srca in ožilja , so uničujoče za ženske , preveč. Glede na spletni strani vlade Združenih držav Amerike , namenjenega zdravju žensk , " Moški in ženske imajo srčni napad , vendar pa je več žensk , ki imajo srčni napad umre zaradi njih ," saj bodisi ignorirajo simptome srčnega napada ali ne razumejo simptome. Vrste

Različni problemi lahko ženske imajo s svojim srcem , so: problemi srčne mišice , kot so srčno popuščanje, težave srčne zaklopke , bolezni srca , kot otrdelost arterij in težav s srčnim ritmom

srčno popuščanje ali CHF se pojavi, kosrce ne more pravilno kroženje krvi po celem telesu . Zniževanje vse dejavnike tveganja za bolezni srca običajno lahko prepreči to bolezen srca .

Težave srčne zaklopke jestanje, ko eden izmed tvojih srčnih zaklopk neha delovati pravilno. Ta pogoj je običajno dedna , ali okužb revmatičnih nahod in Strep povzročil .

Bolezen srca je znano, z drugimi imeni , vključno arthrosclerosis ali otrdelost arterij . Ta problem se pojavi, ko srce plošča ( ki je sestavljena iz maščob , holesterola in kalcija ) zožuje žile in zmanjšuje krvni pretok . Zniževanje vse dejavnike tveganja za bolezni srca lahko pomaga pri preprečevanju tega problema .

Težave s srcem ritma , kot so aritmije so ponavadi neškodljivi, nekateri pa lahko smrtno nevarna in povzroči nenaden srčni zastoj . Nekateri aritmije je mogoče zdraviti z zdravili , ampak spet znižuje vse vaše tveganje za bolezni srca lahko pomaga pri preprečevanju tega pogoja .
Težave s srcem Simptomi

Ženske včasih ne priznavajo bodo imeli težave s srcem , dokler ni prepozno .

naslednji simptomi lahko pomeni, da imate morda neke težave s srcem in morate obiskati svojega zdravnika. Vam ni treba , da imajo vsi ti simptomi kažejo na težave s srcem .

Doživljajo zasoplost med dejavnostmi , ki nikoli ne uporabljajo , da povzročajo stres. Opazite vaše noge , gležnje in noge oteklina . Imate nelagodje ali težke občutek v prsih ali roko . Vaše Heartbeats so nepravilna. Občutite slabost ali omotico. Imate bolečine ali pritisk v čeljusti , ramenih ali vratu . Imate hladno in lepljiva občutek in izbruhnejo v nepojasnjenih potenje . Tvoja polt je postala bolj bleda . Dobiš občutek tesnobe ali slabost , ko začnete telesno dejavnost .

Razpis za nujno pomoč takoj, če menite, da imajo srčni napad .
Zmanjša tveganje dejavniki

Nekateri dejavniki tveganja, ki bo povečal vaše možnosti za težave s srcem , ampak po American Heart Association lahko spremenite , zdravljenje ali nadzorujejo večino dejavnikov tveganja , da se zmanjša tveganje.

ali ne kadim .

Bodite pozorni na vaše holesterola. American Heart Association študije kažejo, da je holesterol žensk v povprečju višje kot pri moških po 55. letu . Povišan holesterol je prizadela jedo hrano, ki vsebuje veliko maščob in holesterola .

Naj bo vaš krvni tlak pod nadzorom. Glede na American Heart Association , ženske imajo povečano tveganje za nastanek visokega krvnega tlaka , če so predebeli , imajo družinsko anamnezo visokega krvnega tlaka , ste noseči, da nekatere vrste kontracepcijske tablete ali pa so prišli v menopavzo .

Biti predebeli ali imajo prekomerno telesno težo lahko privede do težav s srcem .

Vaja lahko pomagajo nadzorovati svojo težo , krvni tlak in holesterol v krvi . Obdržati svojo težo pod kontrolo in jesti zdravo , manj mastne hrane.