Obiščite svojega družinskega zdravnika . Tahikardija po obroku so lahko povezane s kakšno drugo težavo v vašem telesu . To je lahko povezano s endokrine ali prebavne težave ali jestranski učinek od antibiotike ali druga zdravila , ki jih morda jemljete. Nenormalni srčni utrip ali ritem naj bi preveril vaš zdravnik ali, če je to potrebno , na urgenci .
2
Sip nekaj vode ali zelenega čaja . Če jetahikardija vezana na prebavni problem , lahko nekateri mazanje včasih pomaga s hrano prebaviti hitreje , zato upočasnjuje srčni utrip .
3
Bodite antacid , če imate zgago ali kislino refluks, doklerantacid ni v nasprotju z vsemi drugimi zdravili, ki jih jemljete . Če niste prepričani , se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete jemati nobenih novih zdravil.
4
Sprostite se in dihaj počasi . Določijo v udoben položaj in se poskusite , da sprejmejo nekatere počasi , globokih vdihov . Včasih se tahikardija lahko povzroča tesnobo in stres , tako da lahko umirjanje svoje telo navzdol ublaži pospešen srčni utrip. Priporočljivo je, da je ležala na vaši levi strani , da bi pomoč pri prebavi; Vendar pa , če ste nagnjeni k težavam s srcem , je priporočljivo , da leži na hrbtu ali desni strani , da se prepreči dajanje dodaten pritisk na srce .
5
Vodite dnevnik ko tahikardija stavke in kako dolgo traja. Dokumentirati tudi vrste hrane, ki jo je bilo prehranjevanje in količino hrane, ki jo pojedel pred nastopom tahikardijo . To bo v veliki meri pomagal z zdravnikom pri diagnosticiranju težave in pomagajo najti rešitev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com