Diete za Hep C Ljudje

Vse, kar smo jedli in pili skozi jetra se presnovi in ​​se nato premakne naprej skozi telesa kot energije ali odpadke. Hepatitis C jevirus , ki prizadene jetra in moti ta proces , takozdrava , uravnotežena prehrana zelo pomembna. Prehrana neoznačeno pri osebi z virusom hepatitisa C lahko privede do kroničnih bolezni jeter in morda cirozo . Identifikacija

Ali imate hepatitis C, to jedobra ideja, da ohrani zdravo telesno težo. Z redno vadbo in dieto, s poudarkom nizka vsebnost maščob , nizko vrednost natrija , veliko vlaknin, sadja in zelenjave , morajo ljudje s hepatitisom C, samo skrbeti en dodaten element njihove prehrane : zmanjšanje uživanja alkohola . V skladu z izjavo z National Institutes of Health , objavljenem marca 1997 uživanje alkohola ljudje z virusom hepatitisa C (HEP - C) ne sme presegati eno pijačo na dan.
Nutrition

Ljudje z Hep -C naj se izogibajo jemanju dodatkov železa in jedo hrano bogato z železom , kot so rdeče meso in železom obogateno žita , sajvirus otežujejetra izločajo železa. Rdeče meso zlasti in živalskih beljakovin na splošno so veliko natrija ( soli ) , in se je treba izogibati tisti s kronično Hep -C. V študiji 2003 je dr Melissa Palmer ,strokovnjak hepatitisa in bolezni jeter , kažejo, da je med 60 in 120 gramovustrezen vnos živalskih beljakovinna dan . Poleg tega je treba natrijev vnos omejen na ne več kot 1000 mg na dan , in manj, če je to mogoče . Prehrana s poudarkom na sadju in zelenjavi zagotavlja naravno glukoze , vlaknin in aminokislin lažje presnavlja v jetrih in tako pomaga, ohranja vaš vitek stas majhen .
Obravnava

No, več kot dve tretjini tistih, ki so izpostavljeni virusu hepatitisa C razvije kronično bolezen jeter . Od tam ,napredovanje v cirozo ( nepopravljive okvare jeter ), se pojavi pri približno 25 odstotkov tistih, ki imajo virus .