Kako prehrane za hepatitis C

Hepatitis C jeresna virusna bolezen , ki povzročajetra za ustavitev deluje pravilno . To se običajno prenašajo s krvjo , kot pri transfuziji krvi ali delitve igle za uporabo drog . Prav tako se lahko širijo tudi s spolnimi odnosi in z matere na otroka med porodom . Mnogokrat Hepatitis C ne bo predstavljal nobenih opaznih simptomov. Nekateri simptomi , ki se lahko pojavijo bolečine v trebuhu , utrujenost, driska, izguba apetita, povišano telesno temperaturo in blago zlatenico . Hepatitis C se ne ozdravi v daljšem časovnem obdobju , kot so nekatere oblike hepatitisa. Terapija z zdravili je potrebna za preprečevanje simptomov bolezni . Vendar pa jepravilna prehrana , je prav tako pomembna v boju proti tej bolezni . Tukaj je nekaj nasvetov o tem , kako ohraniti zdrave prehrane , če imate hepatitis C. stvari, ki jih boste potrebovali
celih zrn Neomejeno svežo zelenjavo
fižol Neomejeno sojini izdelki Neomejeno Tuna

Pokaži več navodil
hepatitisa C prehrane
1

Izogibajte živalske proizvode , kot so večino mesa . Meso je zelo obdavčevanja na prebavni sistem , ki dodaja dodaten stres na sistemu za osebe z virusom hepatitisa C. Prav tako lahko steroidi in kemikalije, ki se nahajajo v mesu povzroči dodatno škodo na jetrih.
2

zamenjaj kofeina pijače , kot so kava in sode z brez kofeina pijač . Kofein preveč stimulira jetra, kar je še posebej škodljiv za osebe s hepatitisom C.
3

Drink destilirane vode namesto vode iz pipe . Kemikalije, ki se pogosto uporabljajo za čiščenje vode iz pipe lahko skoraj nemogoče za poškodovanega jetra za obdelavo .
4

Ostani proč od predelanih živil. Organska živila zagotavljajo prehrane potreben, da se jetra zdrava. Predelana hrana preprosto poudariti jetra.
5

Pustite sladkor iz vaših receptih. Sladkor je zelo težko zajetra obdelati , kot dobro. Prav tako pazite, da so umetna sladila nizdrav nadomestek za sladkor.
6

Odločite se za celih zrn, sveža zelenjava , fižol, sojine izdelke , in tunov , da se zagotovi , da ne dodate stres jetra . Ta živila so enostavne za jetra za obdelavo in ga ne bo preveč stimulira .