Kako Stop Coldsores

vzrok za herpes je ena vrsta virusaherpes simplex . Ko jevirus podizvajalcem , bo ostal v vašem živčnem sistemu vedno. Večino časa je v mirujočem stanju, ampak vsake toliko časa bo izbruhnejo vam bo pustilo hladne rane na obrazu . Z malo nege in misli na vašem vsakdanjem življenju , lahko pomaga ustaviti breakouts . Ohranjanje dobrega zdravja in učenje , da se prepreči vaše Cold Sore sprožilce je eden od načinov , da naredi konec breakouts z ocvirki . Tisto, kar potrebujete
Epsom soli Neomejeno bombažne kroglice
Proste Prikaži več navodil
preventivno zdravljenje
1

Več o tem, kaj sproži svoje izbruhe . Ali je stres , slabo vreme , slano ali kisle jedi ? Ko boste izvedeli , kaj delujejo kot sprožilci , morate jim izogniti . Več o tem, da povem, ko jezlom prihaja. Hitreje, si lahko znebite tegaveč boste izvedeli .
2

Jejte hrano z visokimi zneski lizina na redni osnovi . Virus se razmnožuje s pomočjo kemikalije v telesu , imenovano L -arginin . L -lizin pomaga znižati raven L-arginina zmanjšuje sposobnost virusi podvajajo .

Visoke L -lizin živila so rdeče meso , sir , perutnina, jajca, ribe in krompir . Živila, ki jih morate zmanjšati vključujejo čokolada, arašidi, mandlji, semena in pšenice. Izogibati se je treba tudi vsako vrsto predelanega želatine .
3

Zmanjšajte stres . Vzemite si čas od vaš dan , da se sprostite . Skupaj z visokim krvnim tlakom in možgansko kap , stres nareditelo bolj kisla. Neuravnotežena kislo telo pred stresom viri ocvirki .
Reactive Zdravljenje
4

Stop dotikate takoj, ko opazite herpes . Da se ga dotaknete jo bo razširil .
5

temeljito umijte roke . S čisto vlažno krpo, nežno očistite območje okrog Cold Sore . Ne umivajte dejansko herpes .
6

Mix 2 TSP. Epsom soli v pol skodelice mlačne vode. Pomočite vato v raztopini in stisnite presežek off s prsti. Postavite navlažite vato čez Cold Sore in držite za minuto. Ne premakniti žogo okoli, da bi se izognili širjenju boleče . Zavržemo vato in nekajkrat ponovite postopek s svežim vate .

Epsom soli potegnili okužbo. Magnezij v Epsom soli jeprotivnetno sredstvo .
7

Uporabite lizina osnovno kremo po navodilih na hladno boleče . Ga
nato pusti pri miru do naslednjega zdravljenja.
8

Povečajte svojo preventivne ukrepe zdravljenja v tem času , da bi stradali za herpes .