Ice pomaga zmanjšati vnetje v hladnem boleče . Zato se lahko uporabi kocko za vneto vsako uro preprečili spodbujanje lezije in ji pomagala hitreje celijo . Izogibajte se uporabi ledu pakiranj , njihova pogosta uporaba pomaga širjenje virusa herpes .
Alkohol
etilni alkohol , je eden od skupnih folk pravna sredstva za herpes na ustnicah . Lahko se uporablja nekajkrat ves dan pomagati izsuši ran , pospeši proces zdravljenja . Njegove sterilizacijo lastnosti bo tudi pomagalo ohraniti žulj čist, preprečevanje širjenja virusa.
Lizin
Lizin jeelement najdemo v mlečnih izdelkih in krompir , in je koristna za tiste z ustnimi herpes . 2.000 do 3.000 miligramov aminokisline je treba zaužiti vsak dan , da bi preprečili okužbe v prihodnosti , še posebej za tiste, ki so doživeli tri ali več herpes na letni osnovi . Podvojite na količino lizina si sesalnega ko se začnete počutitisrbenje in pekoč občutek , ki opozarja na herpes gre za oblikovanje . To lahko prepreči lezijo, ki se pojavljajo , ali vsaj zmanjša čas, je očitno .
Pustite pri miru
Za majhne herpes , ki ne povzročajo bolečine in nelagodje ,najboljša rešitev je, da ga le ostane čista in suha. V nekaterih primerih , higiena je edino potrebno za pravilno zdravljenje herpesa na ustnicah . Umijte dan z nežno čiščenje obraza in toplo vodo. Izogibajte se ščetkanje zob , medtem koboleče je prisotna , saj lahko zobno pasto draži madež . Prav tako lahko vaš zobna ščetka gostijo virus , ki bo spodbujala njegovo širjenje in poslabša težavo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com