Kako preprečiti herpes z ledom

ni absolutnih zdravil za herpes . Vendar pa obstajajo načini, da bi jim pomagali hitreje celijo , ali bi jim pomagali preprečiti v celoti. Eden izmed najlažjih domača pravna sredstva pri preprečevanju ocvirki jeuporaba ledu. Ustvarjanje hladno ozračje za okuženega območja pred boleče vidno pojavi upočasni metabolizem vašega kožnega tkiva je . To preprečuje, da bi hranil, herpes je posledica rasti na prvem mestu . Tisto, kar potrebujete
ice
Plastic vrečasta
papirnato brisačo
Proste Prikaži več navodil

1

Zavedajte se , kdaj se uporablja led . Ko čutite mravljinčenje ali srbenje pod kožo , to jeznak, da je trebahladno boleče , lahko prihaja. Začnejo uporabljati led zdravljenja takoj po priznanju , ki se začnejo formacija Cold Sore je . Ne čakajte , dokler hladno boleče pravzaprav obrazce .
2

Pripravite led. Napolni majhen , plastično vrečko z nekaj kosov ledu . Če jehladno boleče neposredno v usta, na območju, kivrečko ledu ni mogoče doseči , je morda bolje, da se ovije eno samo kocko ledu v papirnato brisačo .
3

Uporabi led neposredno na območju mravljinčenje . Ko ste ugotovili, da sehladno boleče je lahko oblikovanje , je pomembno, da se takoj uporabljati led na tem območju. Držite led neposredno na ustrezno mesto na koži za 5 do 10 minut ravne .
4. Postopek icing

Repeat . To je najbolje, da ponovite postopek zaledenitve vsako uro za približno 10 ur ali doklermravljinčenje pod kožo zmanjšuje .