Kako Osvobodite Genitalni herpes Simptomi

Genitalni herpes običajno nihuda bolezen in le redko povzroča druge dolgotrajne zdravstvene težave . Na srečo , genitalni herpes izbruhov so redke, za večino del , in običajno izginejo v nekaj dneh . Izbruhi je lahko neprijetno , vendar obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite za lajšanje splošne simptome genitalnega herpesa . Tisto, kar potrebujete
česen
Voda
ohlapnih oblačil
bolečinam
Epsom soli
Prikaži več navodil
Osvobodite Genitalni herpes Simptomi
1

Bodite tople kopeli soli za lajšanje simptomov genitalni herpes . Zdravilna sol bo pomagal čist, pomirjajo in osušite svoje rane , ki bi lahko jasneje hitreje . Ena ali dve pesti soli Epsom dodane kopanje lahko storite trik .
2

uporabite sušilnik za lase , da se posuši off rane , pri čemer pazimo , da se zagotovilase ni preveč vroče. Veliko poklicnih sušilniki za lase razred segreje hitro , tako da boste želeli biti previdni , da ne poškoduje vaše rane . Uporaba lase lahko bolj udobno kot z brisačo , ki je lahko neprijetno drgne rane .
3

Nosite spodnje perilo iz bombaža ali drevo celuloze , pridobljenega izdelka modal. Ti dve tkanine absorbira vlago boljši od tistih iz sintetičnega materiala , in bo pomagalo ohraniti svoj ​​genitalij suho in udobno.
4

Bodite nonprescription zdravil , kot sta ibuprofen ali paracetamol , ki lahko zmanjšajo bolečino in povišana telesna temperatura od genitalnega herpesa .
5

Zmanjšati dejavnike, kot so prevelike izpostavljenosti soncu, utrujenost, draženje kože spolnih regiji in prekomerno stresa , tako da so izbruhi manj verjetno, da se sproži .

6

pojejte skledo , polno testenin z dodatnimi stroka česna dodal. Česen je verjel, da jetežko virus nasprotnik , in pomaga krepiti imunski sistem je na splošno. Če vam ni všeč jedo česen , lahko poskusite eno od okusa , vonja česen dopolnil, ki se prodajajo v trgovinah z zdravo hrano .
7

Pijte veliko vode, da razredčite v urinu, če uriniranje postane boleče za vas. Morda boste želeli razmisliti o uporabi zdravilne blazinice , kot so tisti, ki se uporablja za hemoroide , namesto toaletnega papirja , vsaj dokler ne bodo rane pospraviti .
8

Nosite ohlapne perilo , ki ne oklepajo za lajšanje simptomov . Draži kožo , kadar se pojavijo razjede jih lahko draži , povzroča pogostejše izbruhe , morda celo krvavitev .