1. Lizin :Lizin je aminokislina, ki naj bi zavirala razmnoževanje virusa herpesa. Nekateri posamezniki dodajajo lizin, da zmanjšajo resnost in pogostost izbruhov, vendar so znanstvene študije o njegovi učinkovitosti pokazale mešane rezultate.
2. Vitamini in minerali :nekateri vitamini in minerali, kot so vitamin C, cink in vitamin B12, naj bi okrepili odziv imunskega sistema na virusne okužbe, vključno s herpesom.
3. Zelišča :Različna zelišča, kot so korenina sladkega korena, ehinaceja in rdeča detelja, se uporabljajo za spodbujanje imunskega sistema in morebitno obvladovanje simptomov herpesa.
4. Homeopatija :Homeopatska zdravila se v alternativni medicini uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni, vključno s herpesom. Vendar pa je znanstvenih dokazov, ki podpirajo učinkovitost homeopatije, malo.
5. Akupunktura :Nekateri posamezniki raziskujejo akupunkturo kot način za zmanjšanje stresa, izboljšanje splošnega počutja in morebitno ublažitev izbruhov herpesa.
6. Spremembe prehrane :Nekateri posamezniki verjamejo, da lahko nekatere prehranske spremembe, kot je izogibanje nekaterim sprožilnim živilom ali sledenje določeni dieti, pomagajo zmanjšati izbruhe herpesa. Vendar pa obstajajo omejeni znanstveni dokazi, ki podpirajo te trditve.
Ključnega pomena je vedeti, da pristopi alternativne medicine ne smejo nadomestiti običajnega zdravljenja herpesa. Če razmišljate o kakršnih koli alternativnih pristopih, je nujno, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom, da zagotovite njihovo varnost in združljivost z vsemi zdravili ali zdravljenji, ki jih trenutno prejemate.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com