Kaj je Pre Hipertenzija

? Prehypertension je nekoliko zvišan krvni tlak, ki se bo verjetno spremenila v hipertenzija (visok krvni tlak ) . Ni nobenih simptomov za hipertenzijo . Krvnega tlaka, izvajamo vsaki dve leti z zdravnikom priporočljivo . Diagnoza

Zdravnik potrdi prehypertension kotop številko svojega krvnega tlaka, merilnik bere med 120 in 139 , ali kadardno številko na merilniku bere med 80 in 90 , v skladu s Centra za medicinske potrošnike . V ZDA je 50 milijonov ljudi, sodijo v kategorijo prehypertensive .
Tveganja

Po spletni MD , tisti z prehypertension so dvakrat bolj verjetno, da se bolezen srca , kot je tistih z normalnimi vrednostmi . Tisti, s pogoji , kot so diabetes , bolezni ledvic in bolezni srca in ožilja lahko predpiše zdravila , ki jih njihovi zdravniki .
Lifestyle

se priporočazdrav način življenja za preprečevanje in nadzor prehypertension . Mayo Clinic navaja, dazdrav življenjski slog vključuje jedo zdravo hrano , vzdrževanje zdrave telesne teže , jedo manj soli , povečanje telesne aktivnosti in omejuje vnos alkohola .