Simptomi visoke krvni tlak in Treatment

Visok krvni tlak jenevarno stanje , ki ima lahko resne dolgoročne učinke. Idealno krvni tlak 120/80 ali manj . Nenadzorovan visok krvni tlak lahko privede do življenjsko nevarnih bolezni, kot so srčne odpovedi , poškodbe arterije in anevrizmo . Zvišan krvni tlak se lahko zdravi s spremembo lastnega prehrane in življenjskega sloga , in če je potrebno, jih jemljete zdravila . Visok krvni tlak Simptomi

Glede na kliniki Mayo ,večina ljudi nima opaznih simptomov v zgodnjih fazah visok krvni tlak. Nekaj ​​ljudi se lahko pojavijo krvavitve iz nosu, slabost ali glavobol .

Prehranska Spremembe

Mayo Clinic priporoča pomišljajem ( Dietni Pristop za Ustavitev Hipertenzija ) dieto za zniževanje krvnega tlaka seveda . PrehranaDASH sestavljen iz celih zrn , opcije z nizko vsebnostjo maščob mleka in mlečnih izdelkov , sadja in zelenjave. Prav tako se lahko posamezniki poskušali dieto , sol omejen pomaga nadzorovati krvni tlak . Mayo Clinic svetuje zmanjšanje vnosa natrija s hrano do 1500 mg na dan .
Hujšanje

Posamezniki, ki so prekomerno telesno težo lahko zniža krvni tlak z izgubo odvečnih kilogramov. Glede na kliniki Mayo , izgubili le 5 £. lahko zniža krvni tlak .
Lifestyle Spremeni

Dodajanje vajo na eno dnevno rutino lahko izboljšate krvni tlak . Mayo Clinic svetuje , da se odrasli dobili 30 minut vadbe na dan. Tudi omejevanje alkohola in kajenja kajenje so koristne za posameznike z visokim krvnim tlakom tudi . Končno , obvladovanje stresa , je tudiučinkovit način za pomoč pri nadzoru krvnega tlaka.

Zdravila za zniževanje krvnega tlaka

Ena vrsta zdravila , predpisana za visok krvni tlak je tiazidni diuretiki, ki pomoč za telo sprošča odvečno tekočino in natrija . Druga možnost je, da zdravila, ki pomagajo odprta ali pa se sprostite krvne žile , kot so beta blokatorji , angiotenzinske konvertaze (ACE) zaviralci , zaviralci kalcijevih kanalčkov , zaviralci adrenergičnih receptorjev angiotenzina II in zaviralci renina .
zdravila za zelo visok krvni tlak

Če visokega krvnega tlaka ne odziva na zdravila so opisani zgoraj , se lahkozdravnik odloči, da predpiše alfa blokatorji, blokatorji alfa- beta , centralno delujejo zastopniki in vazodilatatorji . Ta zdravila delujejo odpreti plovil in /ali počasen srčni utrip , da se zmanjša krvni tlak .