Učinki kofeina na hipertenziji

korelacija med kofeinom in hipertenzija (visok krvni tlak) , ni jasno. Nekatere študije so pokazale, da imajo lahko povečan vnos kofeina neželenih učinkov na hipertenzijo , medtem ko druge študije kažejo nobene povezave med obema. Ne glede na primer , lahko kofein poveča krvni tlak , ampak dolgoročni učinki kofeina na hipertenzije so vprašljiva . Kofein

Kofein jenaravno pridobljen stimulans, ki je na voljo v različnih virov : listi določene vrste rastlin , oreščkov in jagod. Kofein se običajno pridobi z uživanjem čokolade , tablete , brezalkoholne pijače, kava in čaj . Poraba kofeina je zelo visoka po vsem svetu , zato so bile opravljene številne študije , da ugotovi, ali obstajapovezava med uživanjem kofeina in hipertenzijo
Kofein incentralni živčni sistem
<. br >

Ker kofein jestimulans , močno poveča aktivnost na centralni živčni sistem . Zato ima sposobnost za povečanje budnosti . Poleg tega, da se ljudje počutijo bolj pozorni , kofein povečuje tudi zoženje krvnih žil , ki spreminja ponudbo krvi do srca .

Čeprav Kofein jepoživilo, ima kratko življenjsko dobo v telesu in pa zelo malo škoda . Poleg tega, ker kofeina deluje kot diuretik , pospešuje njegovo izločanje prek ledvic in zelo hitro prehaja skozi telo .

Krvnega tlaka Trni

Po Mayo Clinic , morda ljudje, ki niso redno uživajo kofein doživeli začasen skok krvnega pritiska , potem ko je zaužil . Še vedno ni dokončna raziskava o tem, kaj natančno povzroča krvni pritisk naraste . Klinične študije so pokazale, da kofein skrči krvne žile , ki blokira prehod adenozin . Adenozin je potreben, da se krvne žile povečal, in ko je blokiran , dvigne krvni tlak . Poleg tega kofein spodbuja tvorbo adrenalina , ki lahko povzroči krvni pritisk naraste
Klinične študije

so številne študije o povezavi med kofeinom in hipertenzijo . ; kljub temu pa so študije pogosto dale nasprotujoče si rezultate. 12 -letna študija 155.000 ameriških žensk, je pokazala, da lahko pitje gaziranih brezalkoholnih pijač poveča krvni tlak . Ta ugotovitev pa ne drži za vse kofeinske pijače , kot ještudija o ženskih kofeinskih pivcev kave je pokazala, da je krvni tlak udeležencev dejansko zmanjšala zaradi uživanja kave .

Študija, izvedena v letu 2007, je pokazala, da ženske, ki pili šest skodelic kave na dan, imajo nižji krvni pritisk kot ženske , ki so pili lenekaj skodelic na dan. Dodatna ugotovitev študije 2007 je pokazala, da so ženske in moški, ki niso pili kave sploh je močno zmanjšano tveganje za razvoj hipertenzije .
Splošno Primerjalna

študije so pokazale , da ni jasne korelacije med vnosom kofein in hipertenzije . Kljub raziskavam , postane jasno, da ima uživanje kofeina lahko kratkotrajen učinek na ravni krvnega tlaka , vendar ne prispeva k srčno-žilne bolezni ali motnje krvnih žil , ki so ponavadi najdemo s hipertenzijo .