Kako se povečujejo raven estrogena

Kadar so ravni estrogena iz ravnotežja , da imajo lahko pomemben učinek na telo . Nizka estrogen je pogosta v menopavzi , vendar pa je tudi pogost v pogojih, kot so sindroma policističnih jajčnikov , endokrini motnjo, ki prizadene približno eden od desetih žensk v Združenih državah Amerike. Urejajo ravni estrogena je mogoče doseči z dieto , naravnih dodatkov ali zdravil na recept , na primer kontracepcijske tablete . Navodila

1

Pogovorite nobenih pomislekov vaše hormonsko ravnotežje s svojim zdravnikom . On ali ona lahko opravljajo preiskavo krvi za merjenje ravni estrogena , da se predpiše najboljše zdravljenje . Ta kri delo poteka v začetku menstrualnega ciklusa , običajno na ali okoli tretji dan , saj estrogenhormon, ki dominira na začetku cikla .
2

Zdravnik vam lahko priporoči rojstvo recept nadzor tabletke uravnotežiti vašo raven estrogena . Ta metoda hormonsko ravnovesje je primerna za ženske pred menopavzo , ki ne želijo zanositi . Predpisovanje kontracepcijske tablete vsebujejo estrogen in progestin . Uravnavajo menstruacijo , zagotavljanje maternice obloge lope za redno , s čimer se zmanjša simptome hormonsko neravnovesje , kot so akne in mastno kožo .
3

Posvetujte se z zdravnikom o estrogena dodatek na recept , na primer kot PREMARIN . Ti dodatki se običajno uporabljajo za ženske, ki se srečujejo z menopavzo . Ti so navedeni v povezavi z dodatkom progesterona in služijo za urejanje in zamenjati hormone vašega telesa , da zmanjša simptome estrogena neravnovesje.
4

Dodaj soje v svojo prehrano z uživanjem soje bogato hrano ali ob zeliščni dodatek soje . Prehranjevanja , ki temelji na sojine živila, kot so tofu bo dvig ravni estrogena . Ta živila vsebujejo sojini izoflavoni , ki povečujejo proizvodnjo estrogena. Sojini izoflavoni so na voljo tudi kot prehrambeni dodatek tabletke. Pri uporabi zeliščnih dodatkov , morate vedno posvetovati z zdravnikom , saj lahko vodi do prekomerne kompenzacije visoke ravni estrogena , ki bi lahko zavlekle menstruacijo in preprečevanje zanositve .