Kaj so zdravil za vroče utripa &Nočno potenje ?

Vroče utripa , imenovane tudi vročinski oblivi ali nočno znojenje ( če do njih pride ponoči) sosimptom menopavze . Nihanja ravni hormonov povzroči ženske počutijo vroča in prepotena in povzroči hiter srčni utrip , ki lahko traja od dva do 30 minut med vsako epizodo . Vročinskih oblivov lahko zgodi večkrat na dan nekajkrattedensko . Na srečo , zdravil za vroče utripa in nočno potenje so na voljo. Hormonsko nadomestno zdravljenje

vroče utripa in nočno potenje je mogoče pozdraviti s hormonsko nadomestno zdravljenje , bodisi sintetično ali naravno . Sintetični hormoni lahko predpiše , da poveča raven estrogena , ker višje ravni estrogena ujemajo z manj vroče utripa . Naravni hormoni pridejo v obliki bioidentical zamenjav hormonov . Ti naravni hormoni prihajajo iz obratov, in soenaka kot človeških hormonov . Na voljo so tudi krema brez recepta . Oba sintetičnih in nadomestno zdravljenje naravni hormon, ki se pogosto uporabljajo ženske , ki doživijo menopavzo nenadoma zaradi histerektomijo .
Lahko
Soy Products

vroče utripa in nočno potenje lahko omili z prehrana soje . Sojini izdelki pomagajo ustvariti z estrogenom, kot je učinek , ki preprečuje vroče utripa pri tem nastane. Po Barry Goldinom , Ph.D., izredni profesor in biokemik na Tufts University School of Medicine v Bostonu , le devet do 10 odstotkov japonskih žensk trpi zaradi vroče utripa , v primerjavi z 50 odstotkov ameriških in evropskih žensk . Goldin pravi, da je to zato, ker japonske ženske jedo več soje v njihovi prehrani , in soja vsebuje naravni estrogen , ki razbremeni vroče utripa . Slaba stran soje je, da je povezana z rakom na dojki pri ženskah, ki imajo visoke ravni estrogena in nizko raven progesterona . Ženske morajo posvetovati z zdravnikom pred dodajanjem soje svoji prehrani za zdravljenje vroče utripa .
Lower Heart Disease Tveganja

vroče utripa in nočno potenje mogoče ublažiti pri ženskah , ko se je znižal tudi tveganja za bolezni srca . Nekatera tveganja za bolezni srca , so kajenje , debelost, visok holesterol , visok krvni tlak in sladkorna bolezen . Ženske, ki so prenehali kaditi , jesti hrano z nizko vsebnostjo maščob , izgubi telesne teže , telesna dejavnost in obdržati holesterol in krvni tlak pod nadzorom, se ponavadi ne moti, vroče utripa . Ženske, ki so se odpravili alkohol in kofein iz prehrane doživeli tudi manj vroče utripa . Oba kemičnih stimulansov dvigne srčni utrip in krvni pritisk , ki so primerna za proizvodnjo vroče utripa lahko .
Estrogen Kreme

vroče utripa in nočno potenje je treba pozdraviti z estrogenom kreme so zvišane ravni estrogena vedno pomaga. Vendar pa je tako kot sojine izdelke , če so ravni estrogena poveča brez povečanja progesterona , jevečjo pojavnost raka na dojki , pa tudi kap , krvni strdki in srčnih bolezni . Poiskati zdravniški nasvet pred uporabo estrogena kreme za zdravljenje simptomov menopavze .
Drugi nasveti

Ženske , ki prakticirajo dihalne vaje --- učenja, da počasi , globokih vdihov - - zmanjšajo svoje vroče utripa in nočno potenje na pol. Nekateri inštruktorji joge bo tehnike za globoko dihalnimi vajami . Poskusite tudi nošenje bombažna oblačila , ki ne držijo kože , kot mnoge druge tkanine in plasti oblačil, tako da ga je enostavno odstraniti med vročo bliskavico.