Kaj je ženski hormon, ki ga proizvajajo jajčniki v puberteti in kakšne spremembe povzroči v telesu?

Estrogen je glavni ženski hormon, ki ga proizvajajo jajčniki. Ima ključno vlogo pri fizičnih spremembah, ki se pojavijo med puberteto pri dekletih. Tu so glavne spremembe, povezane s proizvodnjo estrogena:

1. Razvoj prsi: Estrogen spodbuja rast in razvoj prsi. Mlečne žleze se povečajo, bradavičke in areole postanejo izrazite.

2. Menstrualni ciklus: Estrogen pomaga uravnavati menstrualni ciklus. Zgosti maternično sluznico (endometrij) v pripravi na morebitno implantacijo oplojenega jajčeca. Če jajčece ni oplojeno, maternica med menstruacijo odvrže svojo sluznico.

3. Spremembe v obliki telesa: Estrogen prispeva k razvoju ženskih kontur telesa. Boki se razširijo in pas postane ožji, kar ustvari postavo peščene ure.

4. Rast sramnih dlak: Estrogen spodbuja rast sramnih dlak.

5. Rast dlak pod pazduho: Estrogen spodbuja tudi rast dlak pod pazduho.

6. Kožne spremembe: Estrogen vpliva na teksturo in videz kože, zaradi česar je bolj gladka, mehkejša in bolj elastična.

7. Porazdelitev maščobe: Estrogen vpliva na porazdelitev telesne maščobe, spodbuja kopičenje maščobe na prsih, bokih in stegnih.

8. Rast in zorenje kosti: Estrogen pomaga uravnavati rast kosti in povečuje mineralno gostoto kosti med puberteto.

9. Glasovne spremembe: Estrogen prispeva k mehkejšemu in višjemu glasu.

10. Zorenje reproduktivnih organov: Estrogen pripravi reproduktivne organe na morebitno nosečnost in porod z dozorevanjem maternice, jajcevodov in nožnice.

11. Čustvene spremembe: Estrogen lahko vpliva na razpoloženje in čustva. Nekatere osebe lahko občutijo povečano občutljivost ali nihanje razpoloženja v določenih fazah menstrualnega cikla.

12. Kognitivni učinki: Raziskave kažejo, da lahko estrogen igra vlogo pri kognitivnih funkcijah, vključno s spominom in verbalno tekočnostjo.

13. Mišično-skeletne spremembe: Estrogen prispeva k razvoju in prožnosti mišic. Prav tako krepi vezi in kite.

Pomembno je vedeti, da se lahko učinki estrogena med posamezniki razlikujejo, nanje pa vplivajo genetski, okoljski in drugi hormonski dejavniki.