Naravne Zdravljenje za hormonsko neravnovesje

hormonsko neravnovesje povzroča takšne simptome kot vroče utripa in nočno potenje , razdražljivost in depresija, nepojasnjeno hujšanje ali dobiček , in utrujenost . Zdravila na recept so na voljo za zdravljenje hormonskih neravnovesij , vendar boste morda raje uporabite naravna sredstva namesto sintetičnih nadomestne terapije hormonov . Čeprav se vsi neravnovesja lahko zdravijo brez uporabe nadomestnih hormonov , se lahko simptomi se upravlja s pomočjo naravnega zdravljenja . Zgodovina

Pred prihodom sintetičnih hormonov , so uporabljali naravna sredstva . Med njimi so zelišča črna cohosh , koprive , dong quai in soja . Ta zelišča vsebujejo fitoestrogene . Fitoestrogene so rastlinski spojine , ki posnemajo najdemo v človeškem telesu estrogene . Kotelo ne proizvaja dovolj estrogena , je najpogostejši vzrok za hormonsko neravnovesje , ti zelišča oskrbo telesa s estrogen podobnih snovi , s čimer " zvijačo " telo v prepričanje ravni hormonov , so v ravnovesju.

Vrste

Toda fitoestrogeni nahajajo v teh naprav ne " reset" na ščitnico ali spodbujajo hormonsko proizvodnjo. Oni lajšanje simptomov menopavze , ampak če je cilj za obnovitev plodnosti , kot je v začetku odpovedi jajčnikov , lahkorastlina mecafem učinkovita.

Mecafem ne vsebuje fitoestrogene . Pa vendarle , stimulira hipofizo in žleze z notranjim izločanjem v proizvodnjo. Raven estrogena se seveda dvigne in tako se lahko plodnost obnoviti.

Ampak zelišča nisoedino zdravilo za hormonsko neravnovesje . Akupunktura deluje za ponovno vzpostavitev sistemov telesa z izkoriščanjem energetskih poti v telesu . Natančna postavitev igel realigns energij v telesu in obnavlja naravno raven hormonov . Ker akupunktura jetežko tehniko količinsko pa znanstvene študije ne to potrjujejo . Dokazi o učinkovitosti nezanesljivi .

Meditacija se lahko uporablja za obvladovanje simptomov hormonskega neravnovesja , vendar je neozdravi . Podobno kot joge in masaže , meditacija vam omogoča nadzorvpliva stanja . V primeru menopavze , lahko to vse, kar je potrebno.
Premisleki

Menopavza je naravno prisotna stanje pri ženskah . To je naravni način varovanja starejše ženske od stresa in zahtev nosečnosti . Simptomov menopavze jestranski učinek stanju. Upravljanje simptome jeustrezno zdravljenje; Menopavza ni treba biti ozdravljena.
Funkcija

Upravljanje simptome hormonsko neravnovesje običajno potrebna kombinacija zdravljenj . Rastlinski izvlečki in čaji pogosto nudijo takojšnje olajšanje , vendar so nekateri , kot so črni cohosh , se lahko uporablja le za največ 6 mesecev .

Cilj je dolgoročno upravljanje in simptomov, ki jih hormonsko neravnovesje povzroča spremembe v načinu življenja in prehrani nujno potrebno.
Časovni okvir

najbolj naravno zdravljenje hormonskega neravnovesja začne z dieto . Prehrana rib , ekološko sadje in zelenjavo , polnovrednih živil zrn in neobdelana živila ohranja vaše telo naravni naklon v smeri dobrega zdravja in sistemsko ravnotežje.

S pravilno prehrano kot svojo izhodiščno vrednost , dodajte zeliščne čaje in tehnik za obvladovanje stresa na vaš dnevna rutina . Tehnike upravljanja stresa vključujejo vadbo , meditacijo in sprostitev .

Te izbire življenjskega stila, bo pomoč pri zmanjševanju nespečnost in utrujenost , kar posledično zmanjša stroške, depresijo in razdražljivost . Spodbujajo dobro upravljanje teže in obtok , kar posledično zmanjša pogostost vročinskih oblivov .

Sčasoma ,zdrava prehrana inrežim naravnega zdravljenja zatreti simptome hormonskih neravnovesij.