Kakšni so simptomi, povezani s predmenopavzo?

Predmenopavza se običajno pojavi 2 do 10 let preden ima ženska zadnjo menstruacijo. Med to prehodno fazo lahko znižanje ravni hormonov povzroči različne telesne in čustvene simptome. Tukaj je nekaj pogostih simptomov predmenopavze:

Neredne menstruacije: Menstrualni cikli se lahko spremenijo v dolžino ali postanejo pogostejši ali redkejši, vzorci krvavitev pa se lahko razlikujejo.

Navali vročine: To so nenadni občutki močne vročine, ki jih lahko spremljajo znojenje, zardevanje in hitro bitje srca.

Nočno potenje: Te se pojavijo med spanjem in lahko motijo ​​človekovo kakovost spanja.

Motnje spanja: Pogosti simptomi so težave s spanjem ali nespečnostjo ter pogosto prebujanje.

Nihanje razpoloženja in razdražljivost: Hormonske spremembe lahko povzročijo čustvena nihanja, vključno z občutki razdražljivosti, razpoloženja in tesnobe.

Spremembe libida: V tem obdobju se lahko pojavi zmanjšana ali povečana spolna želja.

Težave s koncentracijo in izguba spomina: Znano kot "možganska megla", nekatere ženske doživljajo motnje spomina ali težave s koncentracijo.

Suha nožnica: Zmanjšanje ravni estrogena lahko povzroči, da vaginalno tkivo postane tanjše, bolj suho in manj elastično, kar povzroči bolečino ali nelagodje med spolnim odnosom.

Občutljivost ali povečanje prsi: Lahko se pojavi občutljivost dojk ali sprememba velikosti dojk.

Izpadanje ali redčenje las: Zmanjšane ravni hormonov lahko vplivajo na rast las, kar povzroči povečano izpadanje ali redčenje las.

Suha koža in gube: Hormonske spremembe lahko povzročijo zmanjšano proizvodnjo kolagena in elastina, kar ima za posledico suho kožo in nastanek drobnih linij in gub.

Urinska nuja ali inkontinenca: Spremembe ravni hormonov lahko oslabijo mišice medeničnega dna, zaradi česar je težje nadzorovati izločanje urina.

Povečanje tveganja za osteoporozo: Predmenopavza pomeni začetek pospešene izgube kostne mase, kar kaže na večje tveganje za razvoj osteoporoze v prihodnosti.

Simptomi predmenopavze se lahko razlikujejo po intenzivnosti in trajanju od osebe do osebe. Omeniti velja, da vse ženske ne bodo imele vseh teh simptomov, nekatere pa jih bodo morda imele le nekaj ali pa jih sploh nimajo. Če imate simptome pred menopavzo, ki pomembno vplivajo na kakovost vašega življenja, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom za oceno in morebitne možnosti zdravljenja.