Zakaj imate drobne rdeče krvave mehurčke na stopalih in gležnjih?

Petehije so drobne, okrogle, rdeče ali vijolične lise na koži ali drugem tkivu, ki so posledica manjše krvavitve. Pogosto jih opazimo na stopalih in gležnjih, lahko pa tudi na drugih delih telesa. Petehije običajno povzroči travma ali poškodba kože, kot je modrica, ureznina ali praska. Lahko so tudi posledica zdravstvenih težav, ki vplivajo na krvne žile ali strjevanje krvi.

Nekateri najpogostejši vzroki za petehije na stopalih in gležnjih vključujejo:

* Travma: Petehije lahko povzroči katera koli vrsta travme ali poškodbe kože, vključno z modricami, urezninami, praskami, piki insektov in poškodbami zaradi pritiska.

* Bolezni krvnih žil: Petehije lahko povzročijo različne bolezni krvnih žil, vključno s krčnimi venami, pajkastimi venami in vaskulitisom.

* Motnje strjevanja krvi: Petehije lahko povzročijo različne motnje strjevanja krvi, vključno s hemofilijo, trombocitopenijo in von Willebrandovo boleznijo.

* Neželeni učinki zdravil: Petehije so lahko stranski učinek nekaterih zdravil, kot so aspirin, ibuprofen in varfarin.

* Zdravstvena stanja: Petehije so lahko simptom različnih zdravstvenih stanj, vključno s sepso, levkemijo in skorbutom.

Če se vam na stopalih in gležnjih pojavijo petehije, je pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovi vzrok. V večini primerov petehije niso razlog za skrb in bodo izzvenele same od sebe. Vendar pa so včasih lahko znak resnejšega osnovnega zdravstvenega stanja.

Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje petehij na stopalih in gležnjih:

* Nosite čevlje, ki se dobro prilegajo in zagotavljajo dobro podporo.

* Izogibajte se dejavnostim, ki lahko povzročijo travme ali poškodbe stopal in gležnjev.

* Stopala in gležnji naj bodo čisti in suhi.

* Ko sedite ali ležite, dvignite stopala in gležnje.

* Jejte zdravo prehrano, ki vključuje veliko sadja, zelenjave in celih zrn.

* Jemajte dodatke, ki podpirajo zdravje krvnih žil, kot so vitamin C, vitamin E in rutin.

Če poleg petehij opazite še kakršne koli druge simptome, kot so zvišana telesna temperatura, izpuščaj ali bolečine v sklepih, je pomembno, da takoj obiščete zdravnika.