Sedite v udoben položaj , po možnosti z nogami podaljšan spredaj in privzdignil na raven prsih . To samo po sebi stališče pomaga spodbujati kroženje noge.
2
Postavite čevelj za stiskanje na eni nogi in vklopite . Škornji cikel skozi inflacijo in deflacijo v različnih časih, odvisno od vrste škorenj.
3
Pustite škorenj na nogi za priporočene časa . Če lahko , da gleženj kroge in premakniti nogo naprej in nazaj na noge brez čevlja .
4
odstranite zagonsko stiskanja od prve etape in jo položite na drugi nogi. Pusti za znesek , zdravnik priporočil časa. Premikate stopala in gležnja okoli na noge brez čevlja .
5
Ponovite postopek tako pogosto, kot jih je predpisal zdravnik.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com