Kako bruhati malo natrija Levels

Medtem ko se malo natrija diete touted kot velik zdravstveni booster v teh dneh , je tudi takastvar , kot da imajo premalo natrija v vašem sistemu . Dejanskoje zaradi nizke ravni natrija v krvi v zvezi s visokih voda , znan kot hiponatriemije, lahko povzroči številne zdravstvene težave . Delo s svojim zdravstvenih storitev , ki jih lahko prinese do nizke ravni natrija in obnoviti elektrolitsko ravnovesje vašega telesa za optimalno zdravje . Tisto, kar potrebujete
zdravstveno osebje
zdravil
Proste Prikaži več navodil

1

Bodite pozorni na simptome nizek nivo natrija , kot so občutek zmedenost, mišična oslabelost , glavobol , utrujenost, izguba apetita , ali zmedenost . Morda ste v nevarnosti za pogoj , če ste starejši od 50 let, so pred kratkim sodeloval v dejavnosti z visoko intenzivnostjo , kot je maraton , če ste trenutno kemoterapijo , imate bolezen ledvic , ali če ste pravkar porabljene prekomerne količine voda ali diuretikov . Drugi dejavniki tveganja vključujejo porabo rekreacijske droge ekstazi , nenadna izpostavljenost do toplega podnebja, ali dieto strogo malo natrija .
2

takoj obiščite svojega zdravstvenega delavca , če ste imeli katero odzgoraj simptomi in sumite, da imate nizke vrednosti natrija. V tem času , se posvetujte z zdravstvenim delavcem o tem, kaj lahko storite , da bi do nizke ravni natrija . Ona lahko priporoči rezanje nazaj na porabo vode , dokler vašem imenovanju , na primer. V času imenovanja , bo vaš zdravnik opraviti fizično izpit in upravljanje o preskusu krvi in urina , da preveri , ali so vaše ravni natrija nizka.
3

Sledite navodilom zdravnikom za vzgajajo nizke ravni natrija , ki lahko vključujejo začasno zmanjšanje svoje vode ali diuretiki vnosa , dokler se ponovno vzpostavijo ravni natrija . Ko so ravni natrija nevarno nizka , lahko vam zdravnik zdravljenje z intravenoznimi mamil, zdravil na recept, ali hormonsko terapijo .
4

Pogovorite se z zdravnikom o drugih načinih, ki jih lahko prinese do nizke ravni natrija , da se prepreči primer hiponatriemijo v prihodnosti . On lahko predlagal zdravljenje drugih pogojev, ki lahko vplivajo na nizko raven natrija , kot so nadledvične težav . Drugi preventivni ukrepi vključujejo pitno nič več od priporočenega dnevnega vnosa vode: . 8 8 - oz kozarcev vode na dan , in pazite, da le piti toliko, kot si se potil v času intenzivnih dejavnosti ( običajno okoli enega litra na uro )